红小豆紫米粥的做法

打开APP，查看视频做法>>

红小豆紫米粥

5.5万点赞 · 2525收藏

独家 · 57.9万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名6449

打开APP收藏菜谱

红小豆味甘，性平。能健脾利湿，散血，解毒。紫米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用，这个粥很适合早餐食用。

作者: 鱼儿AA567

• 
  25分钟

• 
  家常味

• 
  初级

• 
  主食

• 
  煮

• 
  家常菜

用料

• 红小豆相克宜搭
  一把

• 紫米
  一把

做法 将做法保存到手机

• 

  1/5 紫米和红小豆提前淘好，用一碗清水浸泡一夜。

• 

  2/5 放入电压力锅中，浸泡的水一并放入，再添一碗清水，压20分钟。

• 

  3/5 压好后盛入碗中。

• 

  4/5 成品图。

• 

  5/5 成品图。

小贴士

可以加入一些红糖食用。

作者: 鱼儿AA567