我的提神药
作者：范怨武
2017.01.01
早上太忙，完全没空，下午看人少一点，赶紧写一篇！
新年嘛，大家一定要精精神神，只有身体好，才能挣大钱。
希望大家不要让老人家在新年祝福里牵挂，不要好高骛远，做一个踏踏实实、勤奋工作的人，都能早点买房结婚生子、多挣票子再买车子。
真的，人生呐，除死无大事。
赚钱什么的，只要踏实干就好了，能挣多少，是多少。
但是有一点，不能太工作狂了啊，有钱赚还得有身子骨去花是不？身体是革命的本钱啊！不要去透支身体。
昨天，在朋友圈看到到夷梦说，好睏啊，每天要靠咖啡才能保证8千字的工作量，度寒让她别喝咖啡，改喝红茶，因为度寒的工作量是每天要写2万字。
现在你们知道我们写作圈子里的人，写起文章来有多猛吧？
范大夫能写，那也是当年混小说界练出来的啊！
言归正传！
我就吐槽了啊，我说度寒，你们这全都是在透支精力啊。
精力不足，不能这样来，要节省精神！工作能减，还是要减一减！不能减，也不要透支，实在要透支，就补补！
一会儿，我来分享一款提神组合。
下面先脑补一下常见场景
是的，很多男人，每天下班后，往沙发上一趟，就跟一滩烂泥似的，眼皮都抬不起来了，吃完饭，就睏得不行不行了，碗也不洗，也不帮忙打扫卫生，也不帮忙给孩子洗澡，只会把脏衣服臭袜子往那一丢。
而一边把洗过的衣服刚晾完后的太太，正准备跟老公说两句话，己经听到打呼声了。
你说，家里女主人能不生气吗？
男人在外面忙，女人在家带孩子，做饭，收拾屋子，洗衣服，拖地，刚拖完的地又被男人踩脏了，再拖，洗碗，日复一日，条件差一点的，白天还要出去上班。
晚上想找男人说说话，怎么就那么难？心里一堆的苦，怎么就没人有给说几句窝心的话呢？
男人出去上班，一天都没说过话了，回来，竟然还是没精神说话。这日子怎么过啊？
一天没什么，两天三天，一个月，两个月，一年两年，不打仗才怪呢！
是吧，这女人是要跟男人过日子的，不是跟一堆烂泥过日子的。
以上情节，很多雷同，主要是门诊这类患者太多了，肝气郁结啊，光逍遥丸有用吗？这时候，可能只有温柔的老公才是良药，当然了，用完了老公也可以当药渣的。
而男人这种犯睏情况，在我看来，有两种原因为主。
一个是脾虚湿困。
这种多见头沉重，像布包着一样，饭量变小，容易胃胀。
一个是肾精亏虚。
这种就相对严重一点点，脑子里面感觉是空空的，有点健忘，不仅眼皮抬不起来，连丁丁也抬不起来（丁丁是非充分必要条件，部分人而己）。
更多的人呢，其实是两种情况都都兼备。
具体的成因就不多说了，只略讲一下。
脾虚湿困——跟饮食有关，暴饮暴食，外出应酬，瓜果生冷，还有茶水喝多，茶多成饮证的，会咳嗽。
肾精亏虚——这个大多跟做息有关，熬夜工作，用脑过度，用手机太多，这个是最常见的，还有就是手X过多，或刚结婚不久一片青菜叶与七根鱼刺的故事，年轻不知道节减，这个过多也不好。
有一阵子，我上班特别忙，病人多，看病就够烧脑子的了，这中间吧，还要挤时间写公众号，好多题材要写啊，每天都是处于紧张的状态，晚上还不舍得睡觉除了看书就是看纪录片，天天只睡六小时，就这么过了两个多月后，人就开始睏顿了，每天一到晚上七八点钟，吃完晚饭，就睏得不行，真是眼皮都抬不起来。
后来吃了一个月的药，再加上作息规律，就好了。
我找出了一个适合自己的提神的组合。
第一个，健脾化痰——香砂六君丸（佛慈牌的），这个药，我吃了后，胃口大开，口不臭，也不粘，还老放屁，大便干爽成条，不粘厕所，跟保和丸比起来的话，似乎更中正一点，保和丸偏化积，香砂六君丸是补也有化也有。
第二个，温补肾阳——桂附地黄丸（仲景牌），这么多种地黄丸，我就觉得仲景牌的吃起来，人最舒服，估计他们家的地黄用得比较地道。这个吃了，没有夜尿了，腰不酸了，睡觉更香了。
第三个，升阳药——补中益气丸（佛慈牌），这个就是会令肾气转化为脾气的药，中间的玄妙，耐人寻味。
上面三个药，每种八粒，我只是在早上饭前吃一顿，就够了，白天上班，一整天都是精神的，吃嘛嘛香，身体倍棒。
当然了，我也不是都靠药的，我还有练一套九个动作的体操，改天有时间，再整理出来，大家练练，伸伸胳膊，蹬蹬腿，一身的筋骨拉开后，特别的舒服，晚上特别的好睡。
最后，佛慈厂家、仲景厂家，你们看到后，是不是该给我点广告费用啊！
另外，我脾气不好，不要乱问问题，先看《目录》里的所有文章，多动脑思考，我很讨厌不主动学习的笨蛋。
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