宝爸宝妈都知道，宝宝自带一项绝世武功，真的是让听者闻风丧胆，所过之处寸草不留。这样绝世武功就是——夜哭！
有多少父母，特别是妈妈，被宝宝的夜哭折磨得不成人形的，一夜之间老掉十岁的。中枪的妈妈们，站出来，曾医生给你们出气。
曾医生小时候，老家那边的大树上，常常会挂红布条。老爹告诉小曾医生，上面写着：天皇地绿（lu），小儿夜哭。请君念过，睡到日出。于是其实大字不识几个的小曾医生，每次看到红布条，都会去装模作样念几遍。
所以说，小盆友晚上不好好睡觉，是正常的！是从古以来就有的！是普遍的！家长给自己背上沉重的心理枷锁。实在太不值得了。
话又说回来，虽然小宝贝晚上哭很常见。但是哭，也说明人家不舒服。所以，我们做家长的，也不能放任不管。具体怎么样来应对“夜哭郎”呢？“观察”！！只要认真观察，我们肯定是可以找出宝宝夜哭的原因的！下面曾医生就大概说一下宝宝夜哭有什么原因。作为家长，在找原因的时候，只能用排除法。
首先说一下非生病原因。
累了睡不着
现在很多家庭，带宝宝的人多。家里人多，对于敏感的宝宝来说，嘈杂的环境会让ta不能入睡。宝宝累了想睡，可是嘈杂的环境让ta入睡，ta就很烦躁，烦躁就哭呗。
还有就是逗宝宝。这样干扰宝宝的睡眠，ta也要哭。好比我们成年人，困得很厉害的时候，有人让你唱歌跳舞，给大爷笑一个，你会怎么样？发脾气啊。宝宝也是如此，不过ta又没力气打人，只能用哭声来抗议。而且越哭越清醒，越哭越不能入睡，形成恶性循环。
小宝贝本来就缺乏自我安抚的能力，如果错过困头，宝宝又困，又睡不着，只好哇啦哇啦大哭来表达人生的悲催。有时候我们可能这样理解，其实宝宝夜哭，就是ta的失眠……
对待这个问题曾医生给出的建议是晚上要保持家里的安静，特别是宝宝的房间。其次是，晚上就不要逗宝宝玩，要玩白天玩。再次是，当宝宝有一点困意的时候，比如打哈欠，揉眼睛，眼睛发神的时候，一定要开始哄睡。不能再什么换衣服、换尿不湿，干这些乱七八糟的事情。
最后，可以给宝宝含个安抚奶嘴。有人说安抚奶嘴对宝宝牙不好，但是曾医生在英国满街都是含着安抚奶嘴的小朋友，也没看见哪个小朋友牙不好的。
没吃饱
这种情况通常发生在母乳喂养的宝宝身上。有的妈妈奶水不是特别多，有的宝宝力气不够大。而吸奶是件非常耗力气的事情，很多宝宝喝着喝着就累睡着了，其实又没吃饱。于是一饿又开始哭。尤其是小月龄的婴儿来说，ta的神经各方面发育不是特别完全，对ta来说，人生最重大的事情就是吃饱！所以一饿，当然哭得惊天骇地。妈妈又觉得，我不是刚刚喂过吗？
万般无奈只有把乳头塞宝宝嘴里，宝宝吸两口又睡着。过一会会儿又饿.......当然就是“夜哭郎”了。
如果妈妈们确实发现宝宝晚上是没喝饱造成的夜哭，那可以适当的把宝宝叫醒吃奶。如果总是喝前奶对宝宝也不好。因为前奶比较清，而且主要含乳糖。后奶才是顶饿的，富含脂肪和蛋白质。总喝前奶，确实会引起宝宝营养不良。气血不足的妈妈，奶水暂时不够的也可以考虑混合喂养。
缺乏安全感
宝宝在妈妈子宫里的时候，是在一个黑暗而温暖的地方睡觉。突然来到这个明亮的世界，宝宝多多少少有些不适应。哭声也是他们的表达。所以，小宝贝们睡觉前一定要打包裹，这样会让宝贝们更有安全感，睡得更好。
莫罗氏反射”，或者“惊跳反射
这是我们这种哺乳动物几千万年来进化出的一种防御性反射。
指的是在“突然的声音”和“感觉到下坠”这两种情况下，婴儿会像受惊了一样，两只手突然抬起，把自己弄醒。这个反射最晚到四五个月才会消失，很多老人说孩子被吓到了，其实不是，是所有新生儿都会有的神经反射，很正常的。当然宝宝一旦醒了，又困又睡不着，少不得要哇哇大哭一场咯。
针对这种情况，最好的办法就是打包裹，打包裹，打包裹，把手脚固定在包裹中，模拟在子宫中的感觉，用手机播放白噪音，或者是比如心脏跳动的声音、下雨的声音，这些在网上都能找到。
下面说一下可能的病理性原因：
鼻塞
我们成年人鼻子堵了都表示不容易入睡，比如曾医生，枕头下一定要备一支通鼻窍的喷雾，万一鼻子有一点点堵，我是绝对睡不着的。宝宝还小，又没学会用嘴巴呼吸，这么难受，不哭才怪。这种就要爸爸妈妈仔细观察了。
如果感冒得比较严重，请找医生看看。如果只是鼻塞，可以轻轻揉揉迎香穴。然后也可以试试通鼻窍贴。如果只是由于只是鼻屎堵塞住了鼻孔，可以滴一点海盐水，然后用专门的吸鼻器（万能的某网上有卖的）把鼻涕吸出来。
除此也可以考虑手捂囟门，或者太极按摩来解决。
肠绞痛/胀气
新生儿会肠绞痛的比例大约是20%。多数和妈妈的饮食有关。肠绞痛可能影响的不只是睡眠，还有消化。可能肠绞痛的辨识对于新手妈妈来说有一点困扰，但是如果是莫名的啼哭，无论是不是肠绞痛，妈妈们都可以多做太极按摩来帮助缓解这个问题。按摩不只可以缓解胀气，也可以带去安全感。更多的肠绞痛辨识和处理内容我们下篇再来讲。
湿疹
大家都知道湿疹睡暖和了会很痒，对小宝贝来说也是的。所以湿疹发痒也会造成夜哭。具体的解决方案下下篇再说。呵呵。
0-3个月确实是妈妈和宝宝相互磨合的重要时期，随着宝宝越来越大，当妈妈们更明白宝宝们的需求，当孩子慢慢学会了自我安抚，自我玩耍。哄睡，莫名其妙哭泣都会成为历史。
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