编者的话：
满怀硕果累累的喜悦，留恋着师生倾诉的互动，在这春意融融的暖冬里，我们东西湖区第一期中小学教师心理健康培训班圆满地拉下了帷幕。一个月的学习，一个月的感慨，一个月的交流，一月的成长。
心理健康是教师自身心理的需要，也是教师专业发展的需要，更是东西湖教育发展的需要。
世界卫生组织提出：21世纪人类的健康是生理的，心理的，是社会适应与道德健康的完美结合。只有合理调整好自己的心态，才能做到人与社会的和谐，人与自然的和谐，人与人的和谐，人与自我的内心和谐。世界是立体的，换个角度看问题，你会发现“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”;换个角度看社会，你会发现“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。
在专家的引领和指点下，我们解开了心头的困惑，点燃了心中的明灯，不仅照亮了自己，也将会照亮学生。
心灵的低语是美妙的，让我们敞开心扉，再一次在回味中相逢。
——班主任：王翔云
班级综述
2007年11月3日上午，东西湖区首届教师心理健康培训班在东西湖区教师进修学校隆重举行了开班典礼。参加开班典礼的有科院教科所张汉强同志、区教育局常务副局长彭奇同志、区教育局教师工作科科长张峰同志、区教育局教科室副主任张寿萍同志以及东西湖区教师进修学校有关领导和近二百参训学员。开班典礼由张峰同志主持。区教师进修学校副校长张家斌同志首先对培训班开班前的策划、准备工作作了较详细的说明并对参训学员提出了具体要求;彭奇同志进一步阐明了培训的意义和要求。开班典礼之后，张汉强同志作了题为《教师与家长的沟通》的专题讲座。
本期培训共四天八个专题，聘请市知名专家主讲。培训过程中，学员以饱满的热情，认真的态度，务实的精神积极参与到学习中来。整个培训过程， 31个单位全勤;在我们专门开辟的“教师心理健康知识培训班”博客中，发表文章或观点31篇，评论数36篇，点击率1700余次，圆满地完成了培训任务，达到了培训的目的。学员对整个培训过程的反馈意见良好。
———程俊斌
心灵感语
一个人的快乐，
不是因为他拥有得多，
而是因为他计较得少。
●人际关系简单化：
不纠缠于利弊和得失，因为还有根本在
不纠缠于局部是非，因为还有大道理在
不在乎一时的输赢，因为还有重要目标在
不刻意追求人际关系完美，因为还有个人尊严在
身心健康八大标准
●“五快”：食得快，便得快，睡得快，说得快，走得快
“三良”：良好的个性，良好的处世能力，良好的人际关系
●现代人最大的困苦不在于工作的繁重，不在于生活的艰辛，而在于精神上的孤立无助
●当一个人感到有可以依赖的人在关心、照顾、尊重和爱护自己时，就会减轻挫折反应的强度，增加对挫折的承受力和适应性。
●好的教师：有两种坚定和信念
相信每个人都有潜能
相信每个学生都有其善性
●给予学生三个“一”：一双温暖的手，一颗宽容的心，一个富有诗意的课堂。
●共勉：留一份闲适给自己 享受生命从容的韵律 赠一份关爱给他人聆听心灵的悸动与低语; 愿生命之树常青心灵之源永流!
学习园地
◆师生之间关系的好坏是教育成功的关键，教育产生效能的法宝是良好的师生关系。因为孩子首先需要对教育活动有热情，才会投入教育活动;只有对老师产生尊敬、好感等正面的情感，才能接受老师所传递的教育影响。所以作为一名教师首先需要通过各种教育技巧唤起学生的情感，再进行逻辑层面的教学才会产生相应的思维热情。
老师要关心孩子，首先要了解孩子;要了解孩子，首先需要先进入孩子情绪和思想概念的参照体系中，以孩子的眼光去看“他的世界”，以孩子的心情去体会孩子的心情。而且也要以他的思想推理来思想他的一切。我觉得我在这个方面做得还是比较多的，总能从别人的角度出发来考虑这个问题，从当事人的角度来考虑他的利益和动机，从而寻求解决问题的有效途径和方法，最终圆满解决问题。真诚是人与人交往的基础，是人与人维持交往的必要条件，老师应该用诚挚的心去与孩子沟通，从而获得孩子的信任感。
——三小 韩艳华
◆内功性的学生首先缺少自信心,老师针对这样的学生要充满爱心,要关注她们的学习和生活，对他们要和蔼可亲,经常的沟通，让他喜欢你,与他交朋友,这样一来,他就容易接近,容易交流。和她们讲伟人的故事，探讨成功的经验，鼓励她们的进步，从而让她们产生自信心,削除自卑感，让她们快乐健康成长!!!
——六合小学 朱琴芳
◆“内功性学生多数很自卑，遇到问题自怨自艾。教师要尊重学生的差异，多关心他们，课下谈心，解除他们对教师的敬畏。
每个学生从内心里希望成为一个有用的人，而不是一个永远受到帮助的人。内功性的孩子从给予中才会得到真正的自信。如果他很懂事，就夸奖他是个有礼貌的孩子。他们不被认同，就有恐惧、愤怒、悲伤、压力、与压抑。
每个人心中都有一首歌，告诉内功性的学生想要高声唱出自己的歌，只能靠自己的声音和声带和咽喉。有掌声固然令人兴奋，但不需要掌声，我们也能唱歌。
——吴家山四小：汤英
◆我刚接的这个班很让我头疼，学生没有一点学习的自主性.这让我在开学之初着实花了一番心思.我首先加强思想教育，使学生真正认识到培养良好学习习惯的重要性，然后进行培养良好学习习惯的常规训练，如此两个月下来，学生的习惯改了不少。此外，我也觉得良好学习习惯的形成，班集体的学习气氛对其影响也较大，勤奋、刻苦、严谨和注重对知识的消化理解的学风，将会使学习得到良好的发展，团结、互助、友爱的人际关系，也可以促进学生的共同进步。
——东方红小学 宋翠
◆“润物细无声”----多关心内功性学生的心理:内功性的心理是一种极其有害的心理特征。许多教师因为不了解内功性的心理的特征，在工作中常常出现对学生的误判，从而带来工作失误。
我们的学生的心理特征还没有完全形成，如果不注意在教育中克服，就会转化为性格的一部分。这时候人或者被自卑所压倒，成为人生彻底的失败者;或者彻底反抗自卑从而产生不理智的、极端的、破坏性的行为。不论其往哪一个方面发展，都会加剧个人的心理冲突，失掉自己的幸福，有时还会给社会带来危害。为此，教师要深入观察，了解学生的内功心理，从而在教育过程中纠正它。这就要求，不但学校对此要有专门的教育，而且教师在教学中也有贯穿心理健康教育，使用“润物细无声”的方法。让每一位教师的每一堂课都像三月的春风，化掉孩子心中的自卑，让每一位教师的每一句话都像六月的甘泉渗透的学生的心田，这应该是我们在新课改的春风里应追求的境界。
——柏泉学校 周 芳 彭艳 范利芬 陶敏 周维明
专家讲坛
▲十一月三日上午，武汉市教科院青少年心理辅导中心张汉强副主任作了《教师与家长沟通》的专题讲座。学员们了解了现代家长的状况，家长大多是有知识的现代家长，都是通过市场经济洗礼过的家长，针对现状并提出了成功沟通的实施方案;建立信任关系，平等、真诚、尊重。
▲十一月三日下午，武汉市教科院青少年心理辅导中心的研究员陈敏丽作了《心理辅导的理念与实践》，讲座用了大量的案例，把理论的概念生动化。
▲十一月十日上午，武汉市教科院研究员张文作了《教师心理健康与自我维护》的专题讲座，讲座从教师心理健康现状入手，分析了教师工作的特点，最后提出维护心理健康的具体措施。
▲十一月十七日上午，武汉市教科院靳岳滨所长作了《中小学心理健康教育》的讲座，告诫学员要相信学生每个人都有善性，相信学生每个人都有潜能。
▲十一月十七日下午，武汉市教科院余勇研究员作了《漫谈“学习”》的讲座。
▲十一月廿四日上午，武汉市外国语学校张玉霞作了《教师观念转变的途径及措施》，做明智之师，发展自我觉察能力;做生爱之师，转换教育教学观念。
▲十一月廿四日下午，武汉市教科院陈敏丽作了《校园危机与心理预警》的讲座
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