肝郁脾滞，用木香、陈皮

有病则病受，肝郁脾滞，用木香、陈皮是顺气为主，而青皮则是偏于破气，所以木香重用，治疗肠积并不伤人。接着，老师又说，为何枳实降气之力要大于枳壳呢？因为枳实沉一些密度大一些，枳壳轻一些空一些。即《药性赋》所说：“宽中下气，枳壳缓而枳实速也。”这个时代，吃喝应酬病很多，《内经》说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”书上常说，肝郁脾虚，用逍遥散。可对于肝郁脾滞的人来说，逍遥散的力度就明显不够了。这时，老师就会加入枳壳、桔梗、木香，加重理气之力。可见，并不是医生喜欢用理气、破气的药，而是因为很多病人确实是饮食没有节制，把胃肠血脉都吃到走不动了。很多病人，老师这里是治好了，又胡吃海塞，把身体吃坏了。吃坏了，又来老师这里吃药调理，可见身体的疾病，单靠中药，也不能治本啊！必须有中医养生的观念，饮食有节，疾病总是三分靠医生治，剩下的七分则要自己来调啊！没有医生会保证给病人治好感冒、胃痛后，叫病人一辈子不复发的。所以老师常说，真正能挖根治好的疾病没有几个。大多疾病是病人病在饮食生活观念上，真是“痰生百病食生灾”啊！当今时代，吃喝病、应酬病占了大半，针对饮食过度引起的肝郁脾滞、食积难化，该如何调整饮食习惯呢？老师说，少荤多素这是一方面，还有很重要的一点就是饥饿疗法，佛家丛林二十条准则中，其中一条就是专门论治病的，把这条咬透实行，疾病起码可以减轻一半。这句话就是：疾病一减食为汤药。虽说我们这个时代是温饱问题已基本解决的小康社会，可很多人却因为过度温饱而不健康，身体这种东西很奇怪，太过了会生病，不及了也不行。故《黄帝内经》说：“生病起于过用。”一天到晚都看电视、电脑，过用了肝血，导致肝气都走不动了，郁在那里。吃饭也经常过量，引起胃肠长期超负荷承载，这样胃肠也走不动了。