乳腺病包括乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺癌等是临床常见病，多发病。我认为本病在现今社会的增多的重要原因与我们的饮食习惯有着密切关系。我们常吃的鸡肉、鸡蛋、猪肉等，这些食物通常在喂养饲料中含有大量的激素成分，而这种成分与乳腺中的受体具有亲和性，进而造成乳腺的增生，肿块，甚至癌变。我曾遇见本病最年轻的的患者为7岁，所以平时要尽量减少这种肉类的摄入量。

　　古今中医多认为本病起于肝郁气滞，治疗多以逍遥散，柴胡疏肝散打底。但经过我早期临床验证单纯应用此法效果平平。后经过反复的阅读、思索，我悟出，本病虽标在乳腺，但本在于肾。肾主一身之阳，能气化蒸腾水液，若肾阳亏虚，则无力蒸化，造成水液停聚，化痰成饮，瘀阻乳房部脉络，肝气郁滞进而造成乳腺增生。

　　治疗上余从少阴入手。疗效很快，对于小儿早发育引起，我习惯用小青龙汤加蜂房，僵蚕，温化痰饮；对于成人，则以麻黄附子细辛汤打底，胀甚者加瓜蒌、青皮；有结节者，加海藻、昆布、夏枯草、土元、血竭，若患者体壮可酌加山甲、皂刺、三棱、莪术；热毒甚者，加漏芦、公英、金银花、白花蛇舌草、半枝莲（此处应注意，忌用芩连等苦寒败胃之品，以甘寒清解为主）；因冲任不调造成月经不正常者，加阿胶、巴戟天、仙灵脾、菟丝子、枸杞子等。

　　另外再提供一个偏方，在治疗乳腺癌时在辩证汤药的基础上，可在煎煮时加古铜钱一枚，其表皮铜锈有散结消肿之功，但一枚只可煎煮一次（注意不可用自然铜，因其主要成分为二硫化铁，且常多伪品）。

艾灸治疗:

乳腺增生也可用艾灸治疗。

治疗方法：

取穴：中脘、足三里、大肠俞、太冲、阳陵泉。每穴用艾条温和灸30分钟。三天一疗程，隔一天后继续下一疗程。

如何预防乳腺增生:

1、保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

2、年龄在16-50岁的女性，都应定期进行乳腺普查，月经后第3-7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊等方式检查。

3、减少人工流产次数，以减少乳腺增生的概率。

4、生活规律、适当运动。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜；适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。

5、哺乳时间要充分。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月，会造成乳汁淤积，引发乳腺疾病的概率升高。

6、避免激素药物和美容产品的使用。

7、不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生。

8、不要滥吃保健品。饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。