防止拉球变向过人时被断球

 多球友抱怨自己拉球变向过人时老是被人伸出一支手来从之间断掉，这的确很让人难受，本人也很擅长伸出手来等对手把皮球拍过来(*^__^*) ，有时遇见不信狠的，还要一再尝试，结果被断了一个又一个，一点脾气都没有。

没有万能的绝招，也没有全能的防守，今天就跟大家分享下如何拉球才能不那么轻易被断。

 

1.良好的运球基本功是必然的，你球都运不熟练，还谈什么运球过人，这个大家明白，就不多说。

2.相对较好的身体素质，包括速度，爆发力等，你慢吞吞的运球，当然容易被断，有人说不要看速度要看节奏，那是相对的，你速度慢到一定程度后就没节奏可言，都是一个节奏——“慢步”，你本来一个出其不意变向，但运球过慢，对手本来没反应过来的到后来都补上来了。

3.与防守者之间的距离把握，不能太近了，起码对手伸手后够不到你最好，还有拉球球落地的那个位置与对手距离也要把握好，也不能离得太近，离得近的时候就要胯下或者背后或者转身（一定要清楚适用范围，不是随便用的）。

4.拉球姿势，比较常见的是两臂伸直摆动拉球，球就相当于做钟摆运动那样从一只手摆到另只手，今天介绍另一种姿势，手臂弯曲拉球，感觉是把球挽过去的，这两种姿势各有特色，相对来说第一种，运球可以拉得更低，幅度更大，而第二种拉球速度更快，容易变向，相对来说距离可以更接近防守人，相比而言第二种姿势更不容易被断，以前我和几个哥们试过，摆明了用拉球过人，第试了几次第一种大多被断了，二种方式只被断了一次。

5。还有就是意图的隐蔽，最好不要让防守人提前看出了你的意图，可以故意暴露假意图，比方说，你做一个拉球变相的准备启动动作，对方如果判定你要变向自然降重心伸手来断球，这下你就可以立马下球直奔篮下了，同理，真要变向时最好做一个准备传球或者投篮的假动作（主要体现在眼神上，用眼神寻找队友，或者瞟几眼篮筐)。