观半月痕知健康
只要留心观察,就会发现许多人的指甲下部会有一个白色的半月痕。
半月痕究竟是什么,有什么奥秘?为什么有些人有,有些人没有?
汽车司机是怎么知道汽车后面汽油箱里的汽油够不够呢?这就要看前面的油表板了。那么人生这么漫长的旅途,又怎样才能知道自己后面的两个肾精力足不足呢?这就要看指甲上的半月痕了。半月痕的变化,犹如汽车上的油表一样,它会告诉人体:什么时候“满油”,什么时候到了“油”,什么时候“没油”;还可以告诉人体加什么样的“油”。可惜许多人在漫长的人生旅途上,不太留意这个影响身体至关重要的人体健康“油表”。终于在人生百岁的旅途中,许多人半路抛锚。
一、什么是半月痕
在指甲下方1/5处(见图63)出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称之为小太阳。指甲是阴经阳经交接处,甲床有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口。《黄帝内经》讲:“阴阳交泰生动气,动气者十二经之根本。”可见,指甲半月痕又称健康圈,是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影响。俗话说:一滴精十滴血。意思是说,一滴精的产生需要耗用十滴血。当人大病一场,疲劳透支,气血亏空,精力消耗过度,或月经崩漏时或生小孩后半月痕就会模糊、减少,甚至消失。由此可见,半月痕可以直接反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。
二、半月痕的作用
中医的精是构成人体的基本物质。精来源于先天的禀赋及后天饮食营养。中医认为,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。精是人体内带有生命信息的高级能量物质,是人体生命动力的源泉。半月痕是人体精髓的窗口,表示人体精髓的贮存量。精是化生元气(人体能量)的根源,
因此由精所化生的元气具有的作用是:
(1)濡养全身五脏六腑。
(2)推动气血的正常运行。
(3)抗御外邪(免疫能力)。
(4)产生抗衰老物质。
(5)形成遗传物质——精子。
俗话说:精足人壮。精气充足,生长发育和生殖功能正常图63 标准半月痕则精力充沛,体力强壮,机体免疫力强;反之,精气衰弱,则生长发育不良,机体免疫力下降,容易衰老,关键是自我修复能力差。半月痕不但是人体精力的表示,是观察健康的窗口,而且还是人体自我迅速修复的一种高级能量标记。没半月痕的人,自我修复能力都比较差,一些小外伤甚至挤个暗疮都会容易留下疤痕,更不要说大病了。生活中看到很多家属在医院哀求医生要全力抢救其亲人时,医生全力抢救后往往会说一句话:我们已尽力了,看天意吧!天意就是病人平时的保养,半月痕就是天意的标记。“精不足补之以味”。精的补充最好是优质中性蛋白质,如花粉、奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色类、坚果类、种子类、胚胎类等食物。只要保证营养,坚持手疗疏通井穴,一般1个月后就会长出一个半月痕,往往是先长拇指,以后依次是食指、中指、环指、小指,半年后才能长全。如果长期熬夜,夜生活精力消耗过度则半月痕又会很快消失。民间有这样的说法:精足人壮(半月痕足)、精弱人病(半月痕变色)、精少人老(半月痕少)、精尽人亡(无半月痕)。到了只有拇指才有半月痕时,体内精力实际上在告诉你已经到了“底油”了(见图64、图65),
需赶快补充优质中性蛋白质来加“油”(见图66)。
如果指甲没有半月痕,一旦有图64 汽车到了底油警示标志“E” 图65 “底油”拇指半月痕病,身体自我修复的能力就很慢(图67)。
不过没半月痕的人并不表示有病,而是表示身体精力不足,能量不够了,即使暂时无病,也需要迅速补养身体。生活中往往看见一些人未老先衰,一些人总是风韵犹存,区别就在于有没有半月痕。
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