养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
159补中益气汤（中）
有一个胃下垂多年，胃口老是开不了，就是半碗饭，只要加多一点，那下一顿就吃不了了。我给他用补中益气汤，三剂以后饭量上升到一碗饭没事，从此精神振作，重新工作。
还有一个腰酸的，少气懒言，一直补肾效果不好。少气懒言就用补中益气。说他在家里懒得说话，无论谁问他，他都懒得应答，有的时候就“嗯”一下，声音都吝啬出来。少气懒言，脉濡弱，补中益气汤。黄芪用到80克，5剂腰不酸，声音洪亮。到现在他还保留那个方子，见到我还很感激。
老师的医缘病人缘，有的是在大学阶段结下来的，距离现在已经有十五六年了。
还有一个颈椎病的，头耷拉下来，酸，长期伏案。
我说这是中气不足，为什么？因为舌体胖大，偏白。记住，舌体胖大偏白乃脾气虚，气虚了他就虚胖了，补中益气汤，十剂，颈椎没事了！
以不是专治颈椎病的方子把颈椎病治舒服了，这就是同病异治。也是治病必求于本，它这个是本于中气不足。
老师对补中益气汤的好感就是早临床出来的。它是名方，很容易在当地打响名气。什么是名方，你拿到手上稍微辨证精准，一下子就打出知名度来，这叫名方。
补中益气汤出自李东垣的《脾胃论》，是脾虚气陷的祖方。它的作用能够补气升阳，脾虚气陷了，整个人会消化不好，七窍会失去光明，人容易疲累，会有很多症状，但这么多症状，老师今天要用一个譬喻。
佛门善讲《譬喻品》，医门也要善用取类比象，用譬喻将这个方子的灵魂讲活。你们要学到方魂，方名释义我们要解到它的深层次核层次。
当时我在龙山写作三年，看到有不少老屋出现崩塌现象。后来又看到一些百年老屋，岁月虽然在它身上长久地流过，但是老屋一直没有崩塌，因为里面有人住。那些高广大屋因为没有人住，照样塌了。十年二十年没人住，你的屋子就危险了。一直有人住，你的屋子就会一直保持很好。这个泥屋土屋，据说你只要有人住在那里维护，可以住上千百年。人就是一团中气，它一进到屋里去整个屋就暖啦！那些虫蛇湿腐就少了，老化就慢了。
所以中气在体内人就会振作，中气如果流失，人就会疲弱，像屋子坍塌，所以人老了就伴随中气虚弱。
你看人老了，鼻涕流了，口水流了，眼水流了，有的还流耳水，还流虚汗，衰老之象，补中益气。
曾经有一位流虚汗的老人，他说讲话讲两下就要拿毛巾来擦一下嘴巴，为什么？口水流下来了，所以他的口袋里头经常有一个毛巾，时不时擦擦眼睛，眼泪也漏下来了。中气不足了，津液往下塌。
我马上想到补中益气汤，脾虚九窍不利，九窍的收摄功能都不行了，而且脾又开窍于口，耳鼻口眼，眼口嘴口，还有微细的毛孔洞口，你要收关功能不利，都有中气虚在里面。服补中益气汤十剂，不带毛巾了，这个水收起来了。
据说堤坝如果低的话，水就溢出来，如果厚其土，加强堤坝，河床内的水就不会溢出来。人也是，加强脾胃的力量，不会溢虚汗，溢眼水口水，所以久病老弱，出现津液流失了。你闭着眼睛去补脾都没有错，因为久病必伤其脾胃。
还有我碰到一例很奇怪的病，病人脖子老要弯下，他不是颈椎病，他说弯下来舒服一点。
我马上想到房子久了，瓦房久了，房子上面的梁会坍塌，力量不够了，湿腐。中医叫气陷，气陷则形陷，气举则形举。这个气机下陷下去，这个形体就弱。气机一充盈，这个形体就饱满。
他这个叫颈弯症，向前弯，在古医书上面有一个说法叫“倒天柱”。人的天柱就是那个颈，那个颈倒下去啦！
重用补中益气汤加丹参葛根，丹参50克，葛根80克，一剂下去，他说这个头从来没有过的灵活！中气提起来，他就有信心。连吃十剂，头舒服了，不用耷拉下去了，那种郁闷抑郁的感觉都没了。
所以老师在想补中益气汤是不是可以治抑郁症，中气足了，郁闷就跑了。
还有其他的案例，以前有些讲过的，现在可以一笔带过。
像这个脱肛，气虚气陷，肛门就下垂往下脱。我们不要看他的病，要看他的气。善医者专论精神气血，人随着年老它会慢慢贴近地面。本来能站的就要拄拐杖，拄拐杖要坐轮椅，坐轮椅要卧躺，最后中气一断完全走掉，平了就横了，本来竖的就变横了。所以横竖就是生死，所以书法首练横竖，让你明白生死。
这个补中益气汤能够让陷下去的举起来，包括子宫下垂，胃下垂，还有肾下垂，脾下垂，还有眼睑下垂，以及两颊的肉下垂。
曾有一个做美容的患者，她经常做皮肤表面美容，她自己的肌肉松弛做不了。我说，你试试吃5剂这个药。她吃完以后说明显感到肌肉不松弛了，睡眠质量也变好。她说这是什么药呢？
我说我告诉你，这是补中益气汤。
像这个皮球如果把气放了，就皱巴巴做，气一充足了，饱满有弹性。表面的皱痕没了，补中益气汤之功。她听了豁然开朗，用这个经验在美容领域里头把顾客缘做的很好。
所以中医中药与美容，这是开发的巨大亮点！谁不爱美，谁不想自己的肌肤老化慢一点？老师除皱的方法就是补中益气。
因为我们观察馒头在蒸笼里头饱满，膨隆的。如果受凉，受冷，蒸气不足的时候，就变瘪变干变硬。
所以人的肌肤变硬变松弛变干变瘪，此皆中气不足，气液不生，所以补中益气，可以加什么？加桂枝汤，补中益气补气，桂枝汤补阳，气阳并补，如果你觉得他阴液不足，可以加点沙参麦冬，平衡一下，南方人吃了不容易上火，就这个思路。
所以诸药能够调补中焦脾胃，名曰补中益气汤。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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