生活水平好，肥胖的人群日益增多，过度肥胖，中医叫痰湿，会带来少气懒言，神疲乏力，心慌、自汗的症状，这样会影响学习跟工作。
一位在校的学生，才读到高三，就体重破两百斤，平时也不忌口，胡吃海塞，家里生活条件也好。老王认为，经济好不是真的好，能自律、自制才是真的好。每每在古代丰衣足食的时候，人民的病苦就很多。平时收成平平时，大家省吃俭用，反而病痛少，这是孙思邈发现的。所以勤俭持家不光是贫穷年代的宝贵家风，更是富裕年代重要的家风。
老王交代他要食饮有节，七分饱，七千步，就是管住嘴，迈开腿。然后开了他的轻身汤：黄芪30g，荷叶10g，泽泻10g，苍术10g，赤小豆10g。这汤方补气利水，健脾除湿。既不伤正气，也能去邪气。
结果，不到三个月，小胖子就成功轻身，减掉三十多斤赘肉、水湿，身体轻松，走路轻快，连读书学习也神清气爽。
这一个减肥汤、轻身汤，效果好。而忽略老王医嘱的人，是达不到理想效果的。因为，所有医生的医嘱都是药方取效的前行功夫。就像要煮好饭，前提是要有足够的燃料，然后才点火。同样，要治好病，要有足够的医嘱，然后才开方。
脂肪肝也是一种常见时代病，常见于饮酒、肥胖之人。严重脂肪肝时，人会厌食、恶心呕吐、脸上发光，心烦热，睡不下。常人认为，脂肪肝要治脂肪，老王却认为要治肝，肝才是生闷气之源，脂肪才是病理产物，替罪羔羊。
这例脂肪肝的商人，他的大量生意都是酒桌上谈成，谈成了生意，却喝坏了身体。经典上面讲：得到了天下，却失去了身躯，又有什么好处呢？
老王教他平时要多踢腿、拉筋，恢复肝的生机。肝主疏泄，人疏泄筋骨，肝就会舒服，脂肪代谢也会加快。然后就开了一个非常简单的方子：柴胡、白芍、枳实、甘草、荷叶、泽泻、丹参、山楂各10g。
商人都有点怀疑这个方子，以为药太少，量太轻，可能治不了他这个病症。老王说：冰冻三尺非一日之寒，清晨的阳光虽然不猛烈，可是日久也能渐渐将冰霜融化，要有耐心。原来，脂肪肝患者大都没耐心，易急，一急，肝就扭曲，郁闷就加重，结节就变大。
商人终于听了老王的话，依法奉行。早上踢腿三百，下午也踢腿三百，加上深蹲、乞丐蹲这些传统道门功法训练，还有七分饱的战略。谁知，就这样，十年让大医院束手的病，在老王手中十个月全就好了。
大家都问老王原因，老王说：“他以前吃的药，比我开的药还多、还好、还贵重，我开的是普普通通的疏肝理气，活血化瘀，利水消肿，即便是刚入门学汤头的在校医学生，也看得出这汤的门路，也开得出这汤的组成。
我觉得，人失败，不是失败在病，而是失败在自律。人要是不受自律的苦，他就要遭病痛的罪。而医嘱就是教病人自律的，所有的医嘱，无一不是围绕病人的衣食住行展开。能够让病变得原来越容易治的，一定是道门的医嘱。
比如《黄帝内经》的：饮食有节，起居有常，不妄作劳。我让他管住嘴就是饮食有节，常踢腿就是起居有常，少应酬便是不妄作劳。身体上面的病容易治，生活上面的病难医。生活习惯上面的病治好了，身体上的病也就如树倒猢狲散，不难治了。”
老王的这番医论，后来传到了医学院，以及三甲医院，不光主任医师点头，教授赞许，连院长都频频称扬。一位民间郎中，他并没有高高在上的学历，却有着这种深深海底行、洞悉真理的锐利，以及为老百姓解除疾苦的大医精诚。
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