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韭菜花酱的做法

木子mm厨房

菜谱:42 / 关注:79 / 粉丝:1737 2016-09-05 / 2071人看过

韭菜花味辛甘性温,可温肾阳、强腰膝。它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。另外韭菜花中的纤维素含量比较高,这对防治便秘有益。韭菜花中含有蒜素,还有一定杀菌作用。今天在二姐家采摘了新鲜的韭菜花,于是动手做起来

用料

辅料

韭菜花酱的做法

1.

韭菜花洗净切碎备用

2.

鲜姜切碎备用。

3.

苹果切碎备用

4.

韭菜花碎、姜碎、苹果碎、盐、香油装入无色的消毒过的小碗内,搅拌均匀

5.

约静止半小时后,油就浮在韭菜花酱上面,就可以美美享用了

烹饪技巧

吃时,用干净筷子撬点放在小碟里,滴上点香油,其香味扑鼻,引人食欲。

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