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【图文】百香果烩带鱼的做法
轻风无意
>《海鱼》
2016.12.22
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“酸酸甜甜超开胃,不是一般的糖醋,是果酸。完全不油腻。”
食材明细
带鱼
半条
鸡蛋
1个
洋葱
半个
姜片
适量
蒜头
适量
小米辣
1只
百香果
2个
葱段
适量
泡面味精
一包
淀粉
适量
盐
砂糖
料酒
生抽
微辣
口味
炒
工艺
一小时
耗时
简单
难度
百香果烩带鱼的做法步骤
1
材料(如图)先把带鱼洗干净沥干水份,然后鸡蛋一只加入泡面味精,适量的淀粉,打散作炸浆用。
2
调好的炸浆放入带鱼浸泡均匀。
3
放入油锅炸至金黄(最好炸干透点)。
4
炸好后的带鱼用吸油纸吸下油,一边待用。
5
准备配料,(如图)。
6
锅放入适量的油,先把料头爆炒香,洋葱炒至半透明。
7
然后放入已炸干的带鱼番炒一下。
8
再放入适量的料酒,生油,砂糖(2勺),盐少许。翻炒均匀。
9
最后放入百香果肉汁,快手翻炒均匀。
10
最后放入葱段翻炒一下即可上盘。
11
成品欣赏…
12
成品欣赏…
小窍门
可以不用带鱼,其他鱼也可以。
使用的厨具:炒锅
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