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清炖牛尾汤(高压锅快捷版)的做法


健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

清炖牛尾汤(高压锅快捷版)的做法

  • 1.准备好主食材和部分配料,葱姜去皮洗净,把红枣枸杞也少许清洗,这里盐,白胡椒和味精没拍照,制作汤的过程中我会有图片提示。

  • 2.用剁刀在案板上,在牛尾的关节处下刀剁成块状。

  • 3.然后把剁好的牛尾清洗几遍,加足够的清水在盆内,把牛尾浸泡一个小时去血水。不然会有腥味。

  • 4.接下来把姜切片,葱切葱花备用。

  • 5.泡了一个小时的牛尾,会把盆内的清水染红,把盆内的水倒掉,换水再清洗两遍,然后用双手把牛尾挤去水分。

  • 6.把洗净的牛尾下锅,刚才切的部分姜片下锅,(还要留一部分姜片噢)加水进行焯制。开大火把把牛尾焯五分钟。(水开计时)

  • 7.把焯好的牛尾倒入菜篓,然后对准水龙头冲洗干净,再沥干水分。

  • 8.把牛尾倒入高压锅,同时把刚才剩余的姜片下锅,再加足够的清水。

  • 9.盖上高压锅盖,进行压制,上气算时间;压三十分钟。

  • 10.三十分钟后,等高压锅气放完,开启锅盖,把准备好的红枣和枸杞下锅

  • 11.再加适量的盐在高压锅内,把牛尾汤再煮五分钟。

  • 12.五分钟后,加白胡椒和味精调味

  • 13.提前把切好的葱花放入煲内

  • 14.最后把牛尾汤倒入煲内即成。

  • 15.成品图

  • 16.再来一张

小贴士

牛尾一定选当天的新鲜牛尾,这样炖出的汤才鲜美,而且也不需要用料酒去腥。如是冰冻的牛尾,则一定得用料酒花椒处理去腥才可。牛尾汤也可加淮山,加西红柿炖汤,那会是另一种风味。

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