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2017.10.09
鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇:补虚、健脾、化痰
1.材料准备好
2.把香菇用温水浸泡二十分钟
3.姜切片
4.鸭肉洗净冷水下锅
5.大火煮开 煮出浮末 捞起洗净
6.锅放底 麻油 加入姜片 小火煎稍黄
7.把鸭肉中小翻炒
8.炒出鸭肉
9.加入没过鸭肉的米酒
10.再加盐 生抽 调味
11.大火煮开中小火焖25分钟
12.把香菇加入再焖五分钟 收汁关水
13.装盘
鸭肉至少焖30分钟以上才够软烂不放一点水 米酒放多没问题会蒸发掉
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