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麻辣青笋鸡丝的做法


健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:通阳、解毒、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

土鸡半只
老抽酱油5ml
盐适量
鸡汤1勺
小独蒜四粒
花椒油少许
胡萝卜(可不要)少许

麻辣青笋鸡丝的做法

  • 1.鸡焯水,洗净,接一锅水,放入姜片七片左右,放入三四颗胡椒,适量盐熬汤,鸡肉煮软了捞起,浸泡下冰水或者冰箱冷藏10分钟左右,撕小块,鸡汤可以留着喝

  • 2.青笋洗干净去皮

  • 3.切成丝,铺入盘中

  • 4.鸡丝摆在盘子上方,接着就是调佐料了

  • 5.姜蒜切末,大葱切细丝

  • 6.放入香菜节

  • 7.放入砂糖4g左右,适量盐,鸡精,味精(慢慢调味,不合适再加,不要一下子加多了)

  • 8.放入酱油和醋适量(根据自己口味适当添加)

  • 9.倒一勺鸡汤进碗里

  • 10.放入适量花椒油,芝麻油,红油辣椒即可(我煎红油辣椒的时候,放了花生芝麻的,麻辣味儿自己调节了,没有花椒油的用花椒粉)

  • 11.把调好的佐料倒在鸡丝上面,上面可以根据喜好用香菜,小米椒,小葱之类的做下点缀,我随便放的一点胡萝卜

  • 12.成品


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