【红烧蒜香鳗鱼】的制做
材料
鳗鱼一条、盐少许、姜 1 小块、大蒜 10 瓣左右、葱 5 根、黄酒 100ml 、生抽 1 汤勺、蚝油 1 汤勺、醋 1 茶勺、甜面酱 1 汤勺
做法
1 、菜场买好的鳗鱼让卖家剖好,回家洗净沥干,切成稍薄的小段,用少许盐腌制一下
2 、大蒜去皮用刀拍一下,姜切片,葱切成段(留一点切葱花装盘装饰用)
3 、锅里放油,将大蒜下锅,小火慢慢煎炸至表面金黄
4 、下葱段、姜片爆香盛出
5 、炒锅内再加少量油,下鳗鱼。鳗鱼油脂含量很高,不用放过多的油
6 、煎至两边变黄
7 、浇上黄酒,葱姜蒜加入
8 、再加入生抽、蚝油、醋及适量的水
9 、加入甜面酱翻炒均匀
10 、盖上锅盖中小火焖煮二、三十分钟左右
11 、转开大火收干汤汁,撒上葱花
12 、装盘
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