民间秘术大全/吸阴功

.651.

---

时，则肾丸亦渐随之活动，终而至于随气力而吸敛于腹，外面仅余其囊，敌人欲擦其阴，亦不可得，至此则功成。

一指禅功

初练时，悬一铁锤于常经过之要道，出入必见，见必以一指击之，每日如此。初时指着锤而锤不动，其后渐能摇动，然后渐渐向后移步，至能指不着锤，凭空一指，锤亦动摇，至此一指禅功，第一步功夫已在就。然后于广庭之中。置灯若干，每于夜静更深之际，一一燃之，人立于灯前，以一指遥指之。初时仅灯焰摇摇，如被微风者然。习之既久但用一指，向灯弹之，被指之灯，立时扑灭，指无虚处，竟如有扇扇者。于是第二步功成。再以纸幕灯之四周，作风灯状而习之，至纸不破而灯熄，于是第三步功夫成。再以玻璃隔之，至一指即灭，而玻璃不损者，一指禅大功而成。

拨钉功

用枣木厚板一块，三寸长大铁钉百零八个，用铁锤入木板，用拇指、中、食、二指徐徐拨之，能应手脱落，则第一步功夫告成。然后将铁锤入木板，喷水使生锈，再照法拨之，能应手脱落，则全功造成。

拨山功

先用丈许木桩，锐其末端埋入地下约半而强。工个旁泥土中，又多砂石筑实，使桩丝毫不能移动。然后每用拇、中、食三指紧扣木桩，极力上提。先固如株儒撼山，徒见费力，百无效验之可言。持之即久，指腕之力日增，则桩以逐渐上升，以至完全拨出泥土为止。练习时直平聚其力而上提，切不可向旁侧扭摇。拨起后，更易针桩，深入加半，依法度习之，亦至拨起为度。