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食材分享|厉害了!清远猴头菇,用来炖汤,出奇的美味

说到清远的特产,

你自然会想起清远鸡、乌鬃鹅……

但其实,这里出产的猴头菇同样精彩,

菌肉鲜嫩,香醇可口,

素与燕窝、鲨鱼翅齐名于世,

而且十分的养胃,能治疗慢性胃病。

用来做炖汤,出奇的美味!

看,这就是猴头菇,

常常生长在栎树、胡桃、的枯枝上,

呈圆球形,表面复盖着一层鲜嫩的黄色茸须

毛绒绒的,活像是一个幼小可爱的猴头,

就因为这样,被人叫做“猴头菇”。

每当长期的雨季过去之后,太阳快出山时,

清远当地人就提着篮子和箩筐,到树林里采撷猴头菇,

时间把握非常重要,太阳一出来,所有猴头菇就都是废物了,不但不能吃,还有毒。

所以呢,我们一般吃到的都是以干品为主。

上好的干品,色泽艳黄

要制作干品的猴头菇,要先泡

将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时,然后把猴头菇中间的硬芯剪掉

将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净

然后放入高汤里,大火烧开后,上锅,转小火蒸40分钟

然后就可以用来煲鸡汤了

做法

1、先把猴头菇清洗干净、泡发。

2、把鸡肉清洗干净,切成大小合适的块,放入沸水焯一下,撇去浮沫捞出备用。

3、把焯后的鸡块放入炖锅内,把泡发好的猴头菇挤掉水分冲洗干净后放入锅内,

之后倒入适量清水,放入葱段、姜皮、八角、料酒,用大火煮沸后调成小火炖煮2小时。

4、等鸡肉和猴头菇炖软后,调入适量食盐,搅拌均匀就可以食用了。

助消化、健脾胃的猴头菇搭配清香的鸡肉就组成了一道不错的美味佳肴。

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