别名:胡瓜、王瓜、刺瓜
禁忌人群:脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。
相克 | 黄瓜+葵花籽:会导致腹泻 |
---|---|
黄瓜+哈密瓜:会破坏维生素C | |
黄瓜+芥蓝:会破坏维生素 | |
黄瓜+娃娃菜:会降低营养价值 | |
黄瓜+花生:会导致腹泻 | |
黄瓜+火龙果:会破坏维生素C | |
黄瓜+樱桃:会破坏维生素C | |
黄瓜+柚子:会破坏维生素C | |
黄瓜+猕猴桃:会破坏维生素C | |
黄瓜+草莓:会破坏维生素C | |
黄瓜+红枣:会破坏维生素C | |
黄瓜+卷心菜:会降低营养价值 | |
黄瓜+大白菜:会降低营养价值 | |
黄瓜+橙子:会破坏维生素C | |
黄瓜+包菜:会降低营养价值 | |
黄瓜+上海青:会破坏维生素C | |
黄瓜+番茄:会降低营养 | |
黄瓜+橘子:会破坏维生素 | |
黄瓜+泥鳅:会不利营养吸收 | |
黄瓜+马齿苋:会破坏维生素C | |
黄瓜+彩椒:会破坏维生素 | |
黄瓜+山药:会降低营养价值 | |
黄瓜+白萝卜:会破坏维生素C | |
黄瓜+菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 | |
黄瓜+香菜:破坏维生素C | |
黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 | |
黄瓜+油菜:降级维生素C的吸收 | |
黄瓜+山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 | |
黄瓜+卷心菜:影响维生素C的吸收 | |
黄瓜+金樱子:身体不适 | |
黄瓜+柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 | |
黄瓜+小白菜:破坏维生素C | |
黄瓜+香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。 | |
黄瓜+枇杷:影响消化 | |
黄瓜+芹菜:会降低营养 | |
黄瓜+白菜:会降低营养价值 | |
黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻 | |
黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值 | |
黄瓜+西红柿:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 | |
黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收 | |
黄瓜+樱桃番茄:破坏维生素C的吸收 | |
黄瓜+青椒:破坏维生素C | |
黄瓜+杏:身体不适 | |
宜搭 | 黄瓜+木耳菜:可减肥塑身查看菜谱>> |
黄瓜+醋:可清热解毒查看菜谱>> | |
黄瓜+蜂蜜:可润肠通便、清热解毒查看菜谱>> | |
黄瓜+豆腐:可降血脂查看菜谱>> | |
黄瓜+苹果:可助消化查看菜谱>> | |
黄瓜+土豆:可利于身体健康查看菜谱>> | |
黄瓜+绿豆芽:可消火利尿查看菜谱>> | |
黄瓜+鱿鱼:可营养丰富查看菜谱>> | |
黄瓜+虾米:可保护肝肾查看菜谱>> | |
黄瓜+墨鱼:可清热利尿、健脾益气查看菜谱>> | |
黄瓜+蜂蜜:润肠通便查看菜谱>> | |
黄瓜+黑木耳:可均衡营养、减肥瘦身查看菜谱>> |
联系客服