提及2020上半年的综艺节目，《乘风破浪的姐姐》必须榜上有名。30个不同个性的姐姐聚在一起，开播一天时间播放量高达2.5亿。节目看点很多，话题度也不错。
宁静在访谈节目中多次放话自己要做C位，并自信表示自己一直是一线，霸气性格迎来了很多目光；张雨绮憨憨的性格成为了大家的欢乐源泉；
白冰自爆离婚引发网友热议；蓝盈莹美丽弹唱带来了很不错的舞台；更有几年未现身的实力唱将阿朵；还有从来没上过综艺的演员万茜……每一个姐姐都带来了很大的关注度~
除了姐姐们的表现之外，黄晓明的表现也成为了大家的看点之一。他坦言表示自己就是来伺候姐姐们的，如此卑微的定位，PD的求生欲也是超强了。
三十个姐姐一起上节目，不但万众瞩目，还能交到很多朋友。作为老板的张萌没有放弃如此好的机会，万茜、张雨绮等人也抓住了拍戏空隙前来参与。
随着真人秀越来越多，很多人也因此获益。比如baby就连续参加了好几季《跑男》，并因此大火；郑恺因此收获了很多关注；陈赫也因为这档节目改变了大家对他的印象。
当红明星中几乎都参加过真人秀，为何国民女神刘诗诗和唐嫣却不愿上节目？
刘诗诗是学芭蕾舞出身的，气质独特的她人气一直居高不下。即使是怀孕生子的那段时间，关注度还是很高。复工之后的她连着拍了《亲爱的自己》和《流金岁月》两部戏，每一次的剧照和路透曝光都备受期待。
人气和流量都在线的她，不乏真人秀和各大综艺找上门，但刘诗诗都拒绝了。刘诗诗曾在访谈中说过原因，她表示自己在大众面前放不开。若是一台机器24小时跟着自己会很焦虑，她还坦言人气下滑也没有关系。
吴奇隆也曾当众回应记者说真人秀太累，靠自己就可以养刘诗诗，所以不需要上真人秀。
唐嫣出道那么多年来，也不曾上过真人秀。她和罗晋结婚生子都很低调，除了拍戏外也鲜少露面。有一次记者问唐嫣真人秀节目如此火爆，为什么自己很少参加。唐嫣当即耿直回答说自己不喜欢，真人秀的节目形式是自己不能接受的类型。
她还补充表示自己没有什么人设，镜头前镜头后都是一样的模样，我不能给大家带来更多的惊喜。实际上大家看到的唐嫣，就是最真实的她，这样耿直的唐嫣也是很招人喜欢。
其实，除了刘诗诗和唐嫣外，还有很多男明星都不喜欢上真人秀。比如李易峰的人气并不亚于其他当红小鲜肉。尤其的从《古剑奇谭》后，李易峰要上综艺的传闻就没有停止，但最终他都没有去。
他自己也说过原因，他表示希望多些时间拍戏，把戏拍好自己就很满足了。
在真人秀当红的现在，依旧有很多明星坚守初心。并非所有人的性格都适合真人秀，他们能够在自己喜欢的领域发光就够了。
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