全世界有50%以上的人感染幽门螺杆菌,每年约有170,000的人死于胃癌。“十人九胃病”的说法并不夸张,感染HP之后会导致很多并发症。
「症状」
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常见症状:反酸、烧心、胀气、胃痛、口臭
常见疾病:反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、上消化道出血等
「不该吃什么」
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刺激性食物会损伤胃黏膜,导致胃的抵抗力下降,无法抵抗幽门螺杆菌的侵袭
「HP传播方式」
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方式:粪便传播、口口传播
(1)唾液中检测到幽门螺杆菌的存在。
(2)抽水马桶容易滋生幽门螺杆菌。
(3)HP在河水的存活期短则一周,长则一年,因此不要喝生水。
传播途径:情侣深度接吻、嚼碎喂食婴儿、舌头试温、多人共餐
「如何预防HP感染」
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注意口腔卫生、定期消毒食具、家庭分餐制、少在外面用餐、不吃生肉、不喝生水
「如何抑制HP」
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【抗生素治疗】四联:阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑四联。具体情况请遵医嘱。
「养胃误区」
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【专家建议】:肠胃不适的人可以在饭后喝丁香茶,对消化有很大的帮助,喝丁香茶30分钟后,就会觉得肠胃舒畅清爽。尽量不喝牛奶,酸奶可以喝(但绝不能空腹喝,会加重胃酸分泌)。睡前一杯酸奶能帮助修复胃粘膜。
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