糖友日常护足四注意

1.每次穿鞋前，一定要注意仔细检查鞋子内有无坚硬异物，以免磨损脚部皮肤导致受伤；

2.每晚用40°C至45°C的温水泡脚15~20分钟，洗脚后用干燥的纯棉毛巾擦干全脚，以保持脚部的清洁血液流通，避免使用电热毯、热水袋，也不要洗桑拿 浴、烤火炉、泡热水澡;

3.日常生活中要穿吸汗性较好的棉袜及宽松舒适的鞋子，不要赤脚走路，以免受到意外伤害，同时，切记不要做爬山、跑步等剧烈运动;

4.剪趾甲时，不可剪得太深，以免损伤皮肤，造成甲沟感染。这里糖友一定要注意，临床中，因为修剪脚指甲导致皮肤破溃最终截肢的惨痛案例屡见不鲜。