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怎么蒸馒头
所需食材:面粉1200克、酵母10克、白糖100克、牛奶和奶粉适量。

制作方法:

第一步:选取食材。蒸出来的馒头白不白,和面粉有很大关系。一般面粉越精细蒸出的馒头会越发白一些。另外,面粉的等级越高,做出来的馒头越白,因为等级越高,其所含有麸皮最少,蒸出来的馒头最白。

第二步:和面。取一个小碗,加入酵母、白糖和牛奶搅拌均匀,静置3-5分钟。将面粉倒入盆中,分次加入酵母水,边加水边搅拌均匀,直至出现雪花状时,揉搓和成软硬适中的光滑面团。

提示:没错,今天要说的两样秘密武器就是白糖和牛奶(或者奶粉)。和面时加入白糖,可使馒头更白,口感更好,还能缩短面团发酵时间。加入牛奶或奶粉,可为酵母发酵提供营养,使酵母快加快发酵,做出来的馒头又白又软,还有奶香味。

第三步:醒面。想要蒸出又白又松软的馒头,面团要多揉几遍,使面粉中的淀粉和蛋白质充分吸收水分,表面的面筋醒好。和好的面团放在盆中,盖上保鲜膜或湿蒸布,在30℃左右的环境中,保温2个小时左右,看到面团涨到原来的2倍大小,有蜂窝状组织表明面团已发好。

第四步:揉面和制坯。将发酵好的面团放在案板上,撒点干粉,揉搓排掉其中的空气,使劲反复揉搓,至面团很细腻、有弹性即可。将揉好的面团搓成长条,切成大小均匀的面剂子, 做成自己喜欢的馒头生坯。

提示:又白又松软的馒头是用力气揉出来的,不是简单的揉一揉就可以的,正常的来说,一个馒头剂子要好吃,最少要揉80-100下。

第五步:二次醒发。将馒头生坯均匀摆放在蒸笼上,盖上锅盖进行二次醒发,或放在案板上,盖上白纸进行发酵,一般大约20分钟左右。夏天直接醒发,如果冬天气温太低,可以先将锅中加水烧至30-40℃左右,再放入馒头生坯发酵。

提示:二次发酵一定不能少,如果少了这步,馒头就发不起来,蒸好的馒头也是硬硬的,一点都不好吃。

第六步:蒸馒头。二次醒发完毕,开火蒸制。根据馒头的大小,一般用中火蒸15-20分钟即可出锅。

提示:蒸馒头的过程中不能断气,更不能随意揭开锅盖,馒头现蒸、现吃最为好吃。另外馒头在放入蒸笼时,应将蒸笼布打湿,可防止馒头蒸熟后,馒头与蒸笼布粘在一起取不下来。判断馒头是否已经蒸好的方法是,用手指轻按下馒头,塌陷部分很快恢复的即为熟馒头,不能复原的,说明还没蒸熟。

好了,松软嫩口,白白胖胖的馒头就做好了。我们今天说的做白馒头的密秘武器就是少许白糖和牛奶,你学会了吗?快去试试吧!

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