最近碰到一女性病人，43岁。自诉近两年每天凌晨3:30会定时醒来，严重影响睡眠质量，此外的症状就是夏天时，脚特别怕热，需要冷东西贴着才能睡着，白天时疲乏，尤其在下午5、6点之间特别困倦，不由自主的想睡觉，还有例假量偏少，余无别症，看诊后处以知柏地黄丸加减。
此例病症特征非常明显，就是定时苏醒，其实这是身体在诉说，她的肺脏阴阳失衡了。
因为在中医的经络学说里，有一个子午流注理论，即人的气血会沿着十二经络定时流转到五脏六腑，当气血流注到这个脏腑时，就是这个脏腑气血最旺盛、最活跃的时候，属于它的工作时段。
但是如果气血流注到这个脏腑时，同时也有邪气跟着流转过来，则会引起这个脏腑的阴阳失衡，从而引发一些症状。
这个病人下午5-6点犯困，是肾阴虚久，阴损及阳，导致的肾阳不足所致。而凌晨3-5时，正是肺脏的时段。这个病例里，病人本来有肾脏阴虚火旺的情况（夏天脚热，例假量少），肾和肺的关系是子母的关系（肾属水，肺属金，金生水），这个案例是子病及母，肾的虚热扰乱了肺的阴阳平衡，故每日定时早醒。
关于五脏六腑的子午流注情况，可见下图，如果您长期在某个固定时段有特别的症状，则可以通过时间段查找对应的脏腑，知道原因所在：
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