痛苦之前，一定是幸福。越痛苦说明之前越幸福。——明白了这个道理，再遇到心痛，就会释然了。甜苦两味，总是相伴而来。要想享受，必得忍受。
成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅，而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。
但凡能说透的东西，基本也就是释怀了。
要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。
人生无非两件事：
一件是忙着，清醒做事。
一件是闲着，糊涂做人。
世界上有些人因为忙而感到生活的沉重，
也有些人因为闲而活得压抑。
人啊，都有自己一本难念的经；
可是不同处境的人又很难理解别人的苦处。
四十岁以前，懂得的几乎都是别人的道理；五十岁之后，还留在自己身边的，几乎都是自己的道理。
只有大脑固定的回路得到改变和突破，人才能遇见真正不同的事物，才能从旧事物上看见新意，才能真正喜欢上自己的日常生活，才能与更多的事物同频共振。
你做得再好，也还是有人指指点点。
你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。
所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
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