人生感悟荟萃：《人要学会接受自己，爱自己每一个样子。》

人要学会接受自己，爱自己每一个样子。

长寿的大秘诀：

拍照心情好，花钱抗衰老；

打牌练头脑，购物身体好。 ​ ​​​​

人如果不更新自己的意识，一切不过只是在重复，连来来去去的痛苦，都一模一样。

给别人第二次机会，就像给他第二颗子弹，弥补他第一枪没把你打死。

善良人的共性。

爱笑。嘴笨。心软。重感情。爱操心。生闷气。很爱哭。

虽然善良会被别有用心的人利用，但你记住，所有想要陷害你的人，都是在为你积福。因为，人善人欺，天不欺。真诚待人，灾祸离。善良，就是一个人最好的保护伞。

中医告诉我们：其实，最消耗你的东西，不是别人，是你的念头。胡思乱想、执着焦虑、攀比自责，最损气血。

要想变好，你就要护身、护心。护身：认真吃饭，好好睡觉，户外散步，通体舒畅，筋骨活络。护心：少唉声叹气，多想好的事情，积极乐观。

宁愿得罪别人，也不自己内耗。要勇敢地学会拒绝。多表扬自己，欣赏自己，少反思自己，指责自己。多关心自己开不开心，少担心别人高不高兴，注意力要多放在自己身上。当你身体强健、心有朝气，就会逢山开路、遇水搭桥，跨过一切难关。

4月15日，原国家卫生计生委副主任王培安在《中国卫生健康发展评价报告（2022）》蓝皮书发布会上表示：“我国目前生育率太低了，但要提高生育率难度非常大。现在让大家愿意生孩子、多生孩子、生好孩子的难度不亚于过去让大家少生孩子，甚至比过去难度还要大。