【语海拾贝】高远、高远、为什么总搞不远？

不能将高球打到接近对方端线的后场区，在羽毛球术语中称为出“半场球”。在实战中，这种情况对自己非常不利，不但失去了打高球的机会，也不能有效地迫使对方退至端线附近，从而拉开对手移动的距离；同时，自己往往还会遭到对方强有力的攻击。出现这种现象的主要原因通常是：

1.击球前握拍太紧，造成动作僵硬不协调，从而影响了击球时的最后发力；

2.击球点偏低，不是用挥臂甩腕动作爆发式将球击出，而是将球“推”出；

3.没有掌握正确的击球技术和发力方法；

4.缺乏羽毛球运动专项所必须的前臂旋内、旋外和手腕屈伸的爆发力。这如果发生在少年儿童身上，为了使他们学好正确的技术动作，应暂时不强求其一定要将球打到底线，否则，很容易使他们养成过多地运用身体和大臂的力量击球的错误动作，不利于今后的发展。如果是成人，则应加强这方面的力量训练。