双打和单打最大的不同，
就是场上多了一个人。
可是很多时候，
多一个人并不意味着多一份力。
一般都有四种情况：
1+1>2 【理想情况】；
1+1=2 【一般情况】；
1+1<2>
1+1<>
不会配合，就等于说“不会双打”。
技术不好没关系，
配合不熟练也没关系，
但不会配合，
就非常让人伤脑筋。
想要做模范搭档，
就要避免以下的六不该。
发完小球后，
也不上前跟进，
也不举拍封网！
后场队友再冲到网前，
会浪费很多机会。
正确做法：
发完小球，
重心略降准备两侧移动，
举起球拍准备封网。
球拍最好一直举起准备击球状态，
不要放下，
因为双打的节奏很快，
网前球来的更快。
▽
不管对方的发球质量如何，
接发全部把球送到后场，
碰到对方进攻能力好的，
直接一板杀死，
就算杀不死，
也是拱手把主动控制权交给了对方，
自己处于被动防守。
正确做法：
尽量使球往下走，
尽量用放网、推压、拨腰
等方式迫使对手先起高球，
实在不行也是个互相平抽的局面，
总比什么都不干就放弃进攻要强的多。
▽
接杀球的能力不只和你的反应和手法有关，
防守位置的影响更重要。
羽毛球的飞行过程是一个急剧减速的过程，
后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。
起了高球却傻乎乎站在原地，等于自行当靶子。
不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央，
把队友挡在后面。
正确做法：
被动时主动起高球是一种战略，
但起高球后应选择正确的防守位置，
以直线后退到场地后半部为佳，
这时队友会根据你的选位来找他自己的位置。
▽
你在后场两个角跑来跑去，
就是没有机会起板进攻，
只能不停地吊球到对方网前，
你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球，
若干回合后，被对手一拍扑死，
这种情况是不是太熟悉不过了。
正确做法：
如果你不擅长进攻，
此时就需要进行轮转，
把队友轮转到后场，
加强进攻。
一般通过吊网前，
抓住机会进行轮转，
自己迅速跟进上网，
让队友后撤接管后场。
多看看专业比赛里混双的打法就明白了。
这个轮转根本停不下来
▽
队友杀球，你不及时去网前封网；
有球打就一直跟着球打，
不管自己的跑位和队友的位置。
正确做法：
双打需要有很明确的跑位，
最最基本的跑位规则是：
前场队员先动，后场队员补位；
击球的队员先动，不击球的队员补位。
自己先动，就要充分信任同伴，
不管怎么说，既然是双打，
就要相信2个人的力量大于1个人的力量。
▽
双打比单打的节奏要快的多，
大多数机会是抢出来的。
上网扑杀，估计人人都会。
就算不能扑，
也可以在高点放小球，
争取下一拍的进攻。
正确做法：
什么时候向前抢网？
不一定非得要队友进攻的时候，
你注意观察对手回球时的身体姿态，
观察对方的习惯球路，
然后作出是不是上网的决定。
比如有时候你队友打出一拍有力的平高球，
让对手已经在瞬间失去了最好的击球位置
击球点已经在他身后了，
多数情况下对手只能是打一拍网前过渡球，
这时候你就能够坚决上网，
别忘了，按配合原则，
你上网的时候你队友就会后撤，
后边有他呢。
其实概括起来非常简单，
你觉得对手不可能杀球你就上网。
▽
想要愉快的进行双打，
发挥1+1>2的效果，
还得和搭档多加配合，
避免这六不该哦！
联系客服
