《跟我学羽毛球》第十六篇：头顶吊球

击球准备和前期动作同头顶高远球，但击球点要比头顶高远球稍靠前些、头顶吊斜线球时，中指、无名指、小指屈指外拉拍柄，拇指、食指捻动发力，以斜拍面击球托左侧部位，头顶吊直线时，球拍击球托的正中部位。

跟我练习：

1、首先判断准确来球的方向和落点，然后向右后方转体侧身后退：使球处在自己头部前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂屈肘，左手自然高举，右手握拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，手腕、拍面稍内旋，两眼注视来球。(①、②) 

2、击球时，上臂后引，肘关节上提，将球拍后引至头部，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用力下，上臂带动前臂快向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。(图③、④、⑤)

3、击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上。(图⑥、⑦) 

注：图文来源惠程俊《跟我学羽毛球》