双打的乐趣在于和球友之间的默契配合和精彩的攻防转换,但这些乐趣往往建立在对基本技战术的熟悉的基础上。除此之外,以下这些细节也可以帮你迅速提高。
细节1
发完网前小球不能后退
很多人发完球都会着急后退,留下网前一片开阔地,任对手摆短,造成己方被动。实际上,发接发的较量是进攻机会的争夺,发网前球就是要使对方被迫起高球,如果发完网前球不盯着网前,被对方反放回来,就会错失好的机会。
细节2
接发球时双脚要前后站
双脚“一前一后”站姿,可以使启动接发的速度更快,真正做到眼到位脚下也到位。同时也要注意保持重心,意识上多防备对方偷袭后场。只有脚下到位了,回球的质量和成功率才能提高。
细节3
回球后要继续跑位
很多人回完球就原地站定了,等对方下一个回球过来时,才开始移动。这时候基本什么都晚了,不仅自己回下一个球有困难,还影响了同伴的跑位。正确的做法是根据自己回球的线路和质量,先判断是进攻还是防守,然后根据预判去跑位。
细节4
网前回球要多用巧劲
网前抢到高点时应该扑球,但由于反应时间短,很多球友来不及调整手腕角度就使劲全力扑球,往往会导致球出界或挂网。和网前的搓、挡、推一样,扑球也要用巧劲,尤其是手腕手指的巧劲。
细节5
在网前一定要举拍
其实不光是在网前时要举拍,在球场的任何位置,都不能把球拍完全放下。因为从举拍引拍到挥拍,是需要时间的,等对方的球飞过来时再举拍,很容易错过最好的击球机会。此外,在网前举拍封网,还能起到威慑对方的作用,使对方在处理球时不那么从容。
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