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首先感谢矛叔和川崎来到爱羽客,开设了矛叔课堂,为广大球迷谋福利。毫不夸张的说菜师兄是跪着看完矛叔的文章的。当看到有球迷觉得矛叔回答比较敷衍的时候,我想是他读不懂这种“谈境界”的文章,而是需想要实用的技术点滴。菜师兄为了满足不同层次的用户需要斗胆来分析分析矛叔的训练。
今天要讲讲的是“矛派”展搓。
一、搓球的主要目的:不被对手“抓推”
(1)多拍心态:自己先不死,比一拍弄死对手重要
这个观点和部分球迷想象的可能不一样,包括我自己都以为搓球的要诀是试图“搓死”对手。“矛叔”的对手毕竟是职业选手,如果一上来简简单单就一拍搓死的话,这个游戏未免太简单。职业单打比赛常由多拍组成。“搓球”只是多拍中的一环,其战术目主要是限制对手的平推过顶球,造成己方被动。
(2)让球过网后快速下坠是不被“抓推”的关键
“下坠”是常见自然界的现象。对于羽毛球而已,要牢记它是一个纺锤体,重心集中在球头部位。也就是说只要把球头送过网带,羽毛球就会自然下坠。
搓球的难点就在于掌控球头从触碰拍面到过网这一段距离的轻重。
(3)不贴网+下坠好不好?
矛叔专门讲到,贴网+下坠固然好,但在紧张的对抗中往往不能保证时刻都那么精准。适度的远网+下坠同样是限制对手“抓推”的好手段。
二、发力的秘诀:“凝聚”
矛叔在练习中反复提到“凝聚”两字,甚至还打了个比喻在武侠电影中经常出现的挥刀断水的镜头。普通高手都是临空挥舞宝刀“炸”起水花,而顶尖高手可以把剑平放在水面(其实就是比喻“贴球”)然后在一瞬间“震”出不亚于挥刀断水的效果。
“矛叔”的词汇实在太高端,还好菜师兄是混过中文系的住医学生大院的煮得一手好面的体育生,在冥思苦想三秒钟之后得出了三层意思:
(1)思想凝聚:意识先行,在头脑中假想球头过网的最佳路线,然后在实际操作中一气呵成的做出来。
(2)眼神凝聚:盯紧球头的飞行:试图让拍子移动的节奏和来球的节奏几乎一致,在一个并驾齐驱的状态下可以达到矛叔所说的“贴住球”的效果。
(3)发力凝聚:在贴紧球头的瞬间捏紧手指(前三指),打开后两指形成拍头向外走的展搓效果,发力短促而干脆。
总之“凝聚”是一种境界,涉及想象、发力和节奏。
来源:爱羽客羽毛球网 编辑:爱羽客菜师兄
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