编者按:现代医学研究表明:夫妻由于饮食习惯相同,生活方式相近,朝夕密切接触,很容易感染同一种疾病。
很多人都有体会,夫妻生活时间长了,相貌会越来越相似,就是我们所说的“夫妻相”。夫妻朝夕相处在一起,共同生活的时间长了,饮食习惯相同、生活方式相近,很多疾病也会同时感染,这就是所谓的“夫妻病”。专家提醒,在享受“夫妻相”给我们带来的幸福的同时,也要警惕共同的生活方式带来的四种类型的“夫妻病”。“夫妻病”应当同诊同治。
夸大其词型
乙型肝炎、肺结核、艾滋病都具有典型的传染性,让人听到都退避三舍。不过,由于其传染性经常被人们误解而肆意夸大。甚至以为得了其中的疾病,就无法一同生活、工作,害怕被传染上。其实,对于夫妻来说,只要做好防护,还是可以避免传染的。
关键词 乙型肝炎
由于乙型肝炎的结局往往是肝癌或硬化腹水,所以很可怕。更麻烦的是,乙肝无药可根治。乙肝主要通过血液、精液传播,假如只是一起吃吃饭、喝喝茶,是不会传染的。就算是夫妻,10对夫妻中仅有一对可能通过这个途径传染给对方。
【对策】得了乙肝应该积极治疗,不要因此背上心理负担而放弃婚姻和爱情;夫妻生活时应戴避孕套;及时注射乙肝疫苗。还需要注意的是,不要有血液接触。
关键词 肺结核
这种病已经很少见了,在发达地区更是趋于绝迹,假如感染了结核病菌,在身体健康的情况下,大多情况是一生不发病,会自然痊愈。所以夫妻之间并非一人得结核,另一方必然被感染,看见结核病人家属就躲得远远的做法更是过时了。
【对策】肺结核有开放性和陈旧性之分。只有开放性结核有传染性,痰里带菌;陈旧性则没有传染性。
关键词 艾滋病
艾滋病是性传播疾病,虽然很凶猛,但切断夫妻之间性接触的渠道,还是可以避免感染的。而且,需要注意的是,不要有血液接触。只是,家中一旦有此病人,容易给家人带来心理创伤。同时,家人容易染上抑郁疾患等。
【对策】切断夫妻之间任何直接性接触的渠道,避免血液接触。
绝不放过型
对于感冒、性传播疾病、某些皮肤疾病而言,都有一个共同特点,就是不会放过共同生活的人。当然,前提是在没有采取预防措施的情况下。其实,假如一方不慎染病,只要另一方做好防御,还是能够幸免的。
关键词 感冒
当家庭的成员中有一人得感冒时,其他成员也可能会被传染。为了安全起见,感情再好的夫妻,在感冒期间还是尽可能避免密切接触。
【对策】感冒的一方出现流鼻涕、发热、咳嗽等情况,首先应该让“病号”加强营养和休息。未感冒的另一方可采用喝姜汤、服用预防型中药、单独使用碗筷等方法提前预防被传染。室内应加强通风和消毒,以熏醋法来加强消毒。
关键词 性病
假如一方不幸患上了尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等,在没有防护措施的情况下进行性生活,很容易传染给对方。
【对策】一方得了性方面的疾病时,戴安全套过夫妻生活是切断传播的不二法则。要注意对毛巾、脸盆、被褥的清洁消毒。已被污染的用具,可用肥皂水冲洗、开水煮烫、阳光暴晒以及使用消毒液等方法处理。至于已经患病的一方,没别的办法,只有到正规医院接受治疗。
关键词 皮肤病
夫妻之间不可避免的每天有近距离接触,很容易让扁平疣、头足癣、麻疹、口蹄疫等皮肤病钻空子,通过身体接触或衣服接触传染给对方。
【对策】减少皮肤接触;衣服分开洗涤;尽快求医,并且共同求医。
被人遗忘型
对于胃炎、胃溃疡、失眠这些疾病的发生,很少有人认为是夫妻双方的原因,总是把它们的发生跟工作紧张压力大、心情不好等联系起来。其实,压力和心情这两种感受,全在于最亲密的人如何去协调。相互关爱,调理好了,这些问题也就不会存在了。
关键词 胃炎 胃溃疡
如果夫妻之间存在猜忌,就很容易造成神经功能紊乱,刺激胃酸过多分泌。情绪焦虑还会导致体内血液的供应不足,胃黏膜功能和胃部的防御功能下降,胃黏膜失衡则会发生胃溃疡。
另外,有些人体内携带有幽门螺旋杆菌,该菌可通过筷子、接吻等途径传染,从而导致溃疡病。此外,以腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠功能紊乱为特征的肠易激综合征也是常见的“夫妻病”,这主要与精神因素(焦虑、压力、疲倦等)和不良生活习惯(喜辛辣食物、不吃蔬菜、少运动、饮水少和不按时排便等)相关。
【对策】夫妻之间要彼此信任和关心,时刻提醒自己:你在伤害对方的时候也在伤害自己。最好采用“分筷制”,并定期对筷子进行消毒处理,是预防胃病的重要措施。
关键词 失眠
严重的失眠可以看作是一种精神疾病。偶尔失眠则不列为疾病。大多数夫妻共同失眠的原因,是由于生活不规律或者长期心理压抑、焦虑造成两个人都出现入睡困难、多梦、早醒的现象。而夫妻同床共枕,只要一方睡眠差,势必影响到另外一个人。时间久了,会出现耳鸣、头晕、心悸等相关症状。
【对策】尽量打消生活焦虑,夫妻之间经常沟通,保持完美的性生活,都有利于睡眠质量的提高;不管是因为什么而失眠,都不能单纯地依赖安眠药,更不能长期服用同一种安眠药,如果非要使用安眠药,一定要寻求医生的帮助。
生活方式型
这些疾病都具备一定的遗传素质,在某些不良的生活方式的促发下就容易发生。
夫妻之间十多年甚至几十年的共同生活,饮食习惯、兴趣爱好趋于一致,假如一方患了“生活方式病”,另一方也很容易患。越是夫妻感情好,形影不离,也就越容易共同患病。
关键词 糖尿病
长期的高脂肪、高糖饮食(比如很多读者朋友喜欢吃油炸食品、蛋糕、零食等),加上不运动、发胖,多基因遗传病——糖尿病就会不可避免,医学界早就发现夫妻共患病里,糖尿病居于首位!自己不被对方传染还不是最根本的解决办法,最好的方法是从生活方式着手,让两人共同远离这种医疗界至今难以攻克的疾病。
【对策】多做运动,心情开朗;多素食,少油腻。
关键词 高血压
高血压和冠心病等都是典型的生活方式富贵病,跟高油脂饮食、少运动、发胖关系密切,更重要的是,很多夫妻之间由于争吵、猜疑,而导致心情波动很大,久而久之血压就高了。所以妻子要为全家人调理健康饮食,并且夫妻双方要互相理解,建立其乐融融的家庭环境,这些疾病的发生至少会晚15年出现。
【对策】对于不良的生活习惯,夫妻间应相互提醒、相互监督;健康饮食,拒绝高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维的食物;保持适当运动的习惯。
关键词 癌症
肺癌、肠癌和胃癌被认为是恶性肿瘤中具备典型表现的“夫妻病”。夫妻双方同时或先后患同一类癌症的发生与环境因素、生活方式有密切关系。
夫妻生活的同一环境,可能潜藏着相同的致癌因素:相互影响的不良情绪(如吵架、焦虑和抑郁心理)将导致免疫力的降低;相同的不合理、易致癌的饮食习惯(爱吃烧烤、油炸、腌菜、熏肉等食物);以及共同长期居住污染环境(主动和被动吸烟、装修材料和油漆的室内污染)等,都将导致同患癌症的几率增加。
【对策】家庭成员应远离空气污染严重和有害粉尘多的环境;保持合理膳食结构,清淡饮食,少吃腌制食品,多吃新鲜蔬菜水果;保持心情愉快,多沟通,保持愉快的家庭生活。
关键词 孕育力异常
有些想要宝宝的夫妻总是怀不上,一检查,丈夫精子活力异常,妻子排卵也不太正常;总算怀上了宝宝,可不到3个月就流产了,检查说是染色体异常。
孕育力异常,有时不能归结为某一方有问题。由于夫妻共同生活在特定环境下,平时生活中的电脑和微波炉辐射、饮用水化学元素异常、电热毯使用不当等问题往往影响双方身体状况,造成无法得到健康的宝宝。
【对策】如果想要宝宝,夫妻双方要提早半年到医院做相关检查;对家庭居住环境进行彻底清理,适当改善食谱,戒烟限酒。 (本报综合)
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