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木瓜花生大枣汤
棋中王
>《饮食烹饪》
2012.09.19
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木瓜花生大枣汤
【原料 】:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。
【作法】:
1、木瓜去皮、去核、切块。
2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
说明 :宝宝吃人奶成长,身体会更强壮、更健康。但部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。
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