大小肠病
◆溃疡性结肠炎
一般来说,长期饮用冷饮、饮食习惯不当、处于压抑状态以及使用空调,就有可能造成肺寒,久而久之可能形成为胃寒,一步一步往下压,就有可能形成肠寒,会得溃疡性结肠炎。到目前为止,西医仍认为溃疡性结肠炎是不治之症,对于西医来说很头疼、很难根治。
西医一提到炎症就要用抗生素,而溃疡性结肠炎越用抗生素越糟糕。因为抗生素会改变人体的菌群,不断的菌群改变会增加治病的难度,越去杀菌,越使得大肠内壁的能量减弱,使治疗适得其反。
喝冷饮是一大忧患,无节制地喝下去,未来得肠癌的人会越来越多。
明白了得病的原理,就要从源头上把问题彻底解决。
◆其他大肠病
如果胃中寒,会出现腹胀的问题;在冬至以后阳气升起来的情况下,可以喝些虫草鸭汤来养生。鸭子属阴性,本应该烤了吃,这里怎么又推荐煲鸭汤喝呢?中国养生学中所说的煲鸭汤,用的一定是老鸭,就是相当于过了“更年期”、阴阳之性已经不太明显的鸭,这种鸭的性已经很平和了,用它煲鸭汤是取其平性、中性。中国古代在吃方面的养生有非常多的道理,还以冬至以后养生为例,要吃平性或者偏寒性的东西,这样与阳气互相制约。
◆膀胱病
本节说的膀胱病单纯指小便的问题。中医认为,膀胱经是一条走人体后面的阳经。肾与膀胱相表里,膀胱的气化功能产生尿,并把尿推出体外。所以人撒尿的问题与膀胱的气化功能有关。
一般小孩都有遗尿的问题。一两岁的小孩子身体尚未发育健全,在这种肾气未充足的情况下都会遗尿。所以这时小孩遗尿是正常的生理反应,不用治疗,尽可顺其自然。等到孩子年龄大一些,控制能力增强以后就能自然而然地解决。但遗尿对于老人来说,也是一种正常现象,因为老人的肾阳衰退,已经固摄不住了,固摄的力量与年轻时相比相差很多,气化能力不够,所以每次尿得也少,还常遗尿。但是有些中年人出现遗尿要检查身体的状况是否有问题。
还有一种小便病叫癃闭,症状是想尿但尿不出来,憋得慌,甚至造成小腹胀痛。癃闭属于膀胱不能气化所致。
◆上厕所时不可说话
中医认为,上厕所大小便的时候,一定要咬牙,咬牙能固摄住肾气,尤其是在肾精上损害偏大的男人。这是为什么呢?因为牙为肾之齿,是肾精华的外现。但不能乱咬牙,死咬着不放更耗肾气;而应该是“肾齿两枚如咬物”,“如”就是好像的意思,就是好像有两个枣核在两个后槽牙之间,微微地咬着。解手的时候处于一个吸气、气往里收的状态。咬牙,并且提起脚后跟,就等于补了肾气。生活中,常看到有人在厕所里一边夹着手机大声地说话,一边大小便,这无疑是在损耗肾气。
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