1.长时间静止不动：
长时间保持静止不动可能导致肌肉僵硬和关节变得更加僵硬。
帕金森病患者常伴有运动功能障碍，长时间静坐或不活动会加重这些症状，增加肌肉僵硬和不适感。
2.快速转身或转身过度：
帕金森病患者常伴有姿势平衡和空间定向问题。
快速转身或转身过度可能导致平衡失调，增加跌倒的风险。
帕金森患者应该慢慢转身，避免突然的、急速的动作，以减少跌倒风险。
3.大幅度挥动手臂：
帕金森病患者常伴有手臂震颤和运动协调问题。过度挥动手臂可能导致失去平衡或增加跌倒风险。
患者应该尽量保持手臂放松自然，避免大幅度摆动手臂，以减少不稳定和摔倒的危险。
4.突然站起或坐下：
帕金森患者可能在站立或坐下时出现血压下降和头晕的情况。
突然站起或坐下会加重血压变化，增加昏倒和受伤的风险。
患者应该缓慢而平稳地改变体位，尤其是从躺着或坐着到站立的过程中，以减少血压波动和头晕的发生。
5.独自行动：
帕金森病患者可能面临行动不便和运动障碍的挑战。
独自行动可能增加意外事件的风险，如跌倒、走失或无法应对突发情况。
建议患者尽量寻求他人的陪伴和协助，避免单独行动，以确保安全。
你听懂了吗？
联系客服
