一、起床感觉没精神 连续多天早晨起床特别疲劳，头昏沉，打不起精神来，像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动。
被“湿气”缠身的四种表现
二、喉咙黏腻 早起刷牙呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。
被“湿气”缠身的四种表现
三、大便溏稀 吃点辣的、油腻就容易拉肚子，淋淋漓漓拉长排便的“战线”，大便也总是黏挂在马桶边缘。
被“湿气”缠身的四种表现
四、全身酸痛，瘙痒 睡在潮湿的床上久了，容易生暗疮。暗红色，稍一搔挠就扩散一大片，瘙痒难耐。而且各关节总是无故酸痛。
