西红柿烧茄子
昨天吃了大餐,跟朋友三家一起在外面吃的,一大桌子菜,丰盛的很,今天吃素菜。这素菜要做到下饭才行,要不然孩子们吃不了多少。
还烧茄子,只不过换了烧法,用西红柿烧茄子,调味儿成酸甜口,关健一点是这个菜没有加醋,只取了西红柿的酸,吃起来大甜小酸,挺好。
女儿看到妈妈烧菜,以为是鱼香茄子,惊呼呢,米妈告诉孩子不是鱼香也一样好吃啊,孩子等不及妈妈拍照就要吃,米妈只好将菜分成两份,一从拍一份吃。呵呵。
西红柿烧茄子
主料:西红柿 茄子
配料:洋葱
调料:盐 白糖 生抽 淀粉 沙司
做法:
1、 部分材料图
2、 茄子切手指粗的条,纳盆倒入干淀粉,抓均匀。
3、 西红柿去皮切小块,洋葱切丝。
4、 炒锅倒油烧热,下茄条炸至外成变硬微微变色出锅淋油。
5、 炒锅中留下一点油,先炒香部分洋葱,下西红柿块炒出酱。
6、 加半碗开水稍煮,用生抽,糖,盐调味,加入一勺沙司。
7、 将茄条回锅。
8、 翻炒均匀后淋淀粉水勾芡。
9、 稍炒后出锅即可。
一个茄子一个西红柿四分之一个洋葱,10克糖2克盐,味道真美。茄子不必炸太老,表皮变硬即可出锅。回锅速度也很快,裹均匀汤汁淋上芡汁就可以了。如果喜欢可以加小量醋调味。
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