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茯苓甲鱼汤
优优1682
>《煲汤炖汤》
2015.03.13
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材料:瘦肉1斤、茯苓、甲鱼1只、红枣。
做法:1、土茯苓斩块,瘦肉切条,切少许姜片,与甲鱼一起焯水,甲鱼焯水后要用冷水反复清洗,去掉脂肪。
2、将适量清水放入锅内,放入红枣、桂圆、土茯苓,煲煮30分钟。
3、煲30分钟后,放入姜片、焯好水的甲鱼和瘦肉,继续煲10分钟,加少许盐调味即可。
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