番茄炒蛋 老杨的厨房 发表于2009-12-03 15:00
菜谱物语————番茄炒蛋
在西安吃过这种番茄炒蛋,才知道原来番茄炒鸡蛋也可以色香味俱全
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共 4887 人收藏酸咸菜品口味
炒主要工艺
十分钟所需时间
简单制作难度
炒锅所用厨具
食材明细
番茄适量
鸡蛋两个
青椒两个
木耳五朵
盐一茶匙
鸡精两茶匙
香葱两根切末
菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤
1. 番茄切块,木耳泡发撕小块,青椒切块。
2. 鸡蛋大散,使劲多打一会。
3. 炒鸡蛋,油多,火大,手快,鸡蛋喧腾又嫩,吸油还少。
4. 炒鸡蛋的油完全倒出,锅里沾的油足够了,下葱花,番茄木耳青椒,中火炒
5. 番茄发软并出汁,放盐,鸡精,鸡蛋,翻匀,两分钟后出锅即可。
番茄炒蛋做法小贴士
别看简单,味道很好。加了青椒和木耳的,营养价值也高了,味道更是比简单的番茄炒蛋好的多
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