肩颈不舒服？试试这样折耳朵

颈肩不舒服有一个简单办法，就是折扣耳穴的颈肩穴，就是下图红圈标识的部位。

在红圈位置巡按，找到最痛点，然后对耳朵进行折叠放松，做四五十下，同时，活动肩颈不舒服的地方，对肩颈部经络不通造成的不舒服，效果最好。

张老师微博发了这个方法，马上有很多网友反馈。有朋友右肩连着肩胛骨不舒服，按压耳朵，右耳生疼。痛则不通，看来是弄对了地方。

还有一位朋友，被肩颈问题折磨很久，折了耳朵，肩颈真的轻松了许多。

有位朋友转动脖子会咔咔响，折耳朵二三十次，脖子响的次数少了，也没那么受限了。

具体的手法放在这里，肩颈不舒服的同学快试试吧。

以下视频来源于

针灸匠张宝旬

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