在中医的角度,五官和五脏是相对应:鼻跟肺,目跟肝,耳跟肾,舌跟心,口跟脾。肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳、心的外观是舌,脾的外观是口。眼干、眼黄、眼混浊:肝脏健康亮红灯。
五脏六腑皆表现在眼上,肝开窍于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定,眼康世家提醒大家可以留意,有肝病的人会在眼睛上有所表现,眼珠发黄,眼角发青。眼睛是心灵的使者,心的表现在眼睛的血络上,用清澈来形容心与眼睛的关系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。眼睛花不花,取决于心神散不散。
眼白发黄略布满血丝
从中医来讲,眼白属心肺,如果心火肺热,眼睛就会发黄,就会有红血丝,其中眼黄一般属于湿热上注,像黄疸和脾虚。黄疸就是肝的问题,脾虚一般来自于思虑过度。脾运化能力减弱,代谢水湿能力差,眼就易发黄。
眼睛干涩,易出眼泪
迎风流泪一般是风热上扰,肝火旺的时候都容易迎风流泪。像我们平时说的角膜炎、结膜炎、麦粒肿、沙眼等都容易使眼睛迎风流泪。眼睛干涩的问题就不是上火了,而是属于虚,肝血不足,肝肾阴虚,眼睛得不到肝血濡养而干涩。
眼康世家建议,提高自身的视力康复能力注意以下3点:
1、克服不良习惯:很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从而变得松弛,另外过多的夸张面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,必是健康的罪魁祸首。
2、食用的蔬菜:水果是必不可少的,保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等,都是不错的选择。
3、利用五官五脏相对应原理,通过刺激五脏改善五官不足。例如通过按压肝、脏、胃等穴位使自身的身体恢复视力,使睫状肌恢复调节能力,从根本上帮助视力康复。
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