先說“腎”,腎位於腰部,在脊柱的兩旁,左右各一。腰者,腎之府。由於腎臟內藏有“先天之精”,為臟腑陰陽之本、生命之源,故中醫稱腎為人體的“先天之本”。
何為“先天之本”?因為人在母體中剛一受孕坐胎的時候,首先形成的就是腎。也就是現代醫學所說的卵子與精子撞擊所形成的胚胎,在中醫裡叫腎,為先天之本,在人體中主管造血。
可是現代西醫學告訴人們是肝在造血,前幾年國家號召大家捐血,最近這幾年國家號召捐骨髓,捐骨髓幹什麼?給白血病患者造血。白血病現代醫學名詞是:障礙性貧血,也就是造血機能出現障礙。
現在明白了吧?其實是骨頭在造血,沒有骨頭哪來的骨髓呢?我們的老祖宗在幾千年前就告訴你了“腎主骨生髓造血”,你說哪個更先進?什麼叫主骨生髓造血呢?主就是管理的意思,也就是說腎是主管造血的。
再“脾”,脾位於中焦,在膈之下。脾和胃同屬於消化系統的主要臟器,人體的消化運動主要依賴脾和胃的生理功能。
現在很多人把吃母乳與喝牛奶等同,只注重喝奶,而不注重吃飯,時間長了,大家就忘掉吃飯才是真正營養我們身體的後天之本。
第三個字是“陽”,什麼是“陰陽”?提到陰陽,中醫經常用到,但很多人都不明白到底是指什麼?傳統的中醫不說治病,說調整,調整什麼呢?就是調整人體陰陽的平衡。
這裡說的陰陽沒什麼奧秘,只是指最基本的人和自然間的大陰陽概念。在這個概念中,“陽”指我們吃過的食物全部都見過太陽。
我們吃過的任何食物都是光合作用的結果。在這裡“陽”字是指食物的意思。“陰”指沒見過太陽的五臟六腑。“陰”是指我們從父母身體中繼承下來的臟器。
中醫裡的“陰陽平衡”就是人靠吃食物一點點成長,所吃食物的分量與人的臟器同期在增長,達到一個平衡。“陰之所生,本在五味” ,五味就是我們前面講的五穀。
第四個字“虛”就是少的意思,“陽虛”也就是說陽少了,陰自然就會出現症狀,最常見的毛病是老年人的尿急尿頻。尿急尿頻還有一句話叫“血不養筋”。這毛病到底是怎麼形成的呢?
有人會問為什麼先松膀胱的筋,不先松別的地方呢?大家想想,人是不是一天吃三頓飯、解一次大便?正常人解小便應該是幾次?應該是5到6次,膀胱口一天開合5到6次,是人體用得最多的臟腑,你老用它就會怎麼樣?
所以老年朋友第一個出現的症狀是尿急尿頻,一夜五、六次,老是緊、松、緊、松。如果我們的內褲松了可以換一根鬆緊帶,但人體這根筋不能換,那給它添點膠不就不松了嘛!
大家知道,血是人體的養分,為什麼有的人一抽血渾身就沒勁兒?為什麼會眩暈?因為血不夠了,血是人體中最重要的養分。
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