蒲公英在我们的记忆中是非常漂亮的一种植物,我们小时候经常会玩的一个玩物,在干农活的路上基本都会有的。一吹就会飞的到处都是,经常会玩的不亦乐乎。其实小时候不知道蒲公英是味药!可治病还防癌!蒲公英可清热解毒,消肿散结,对癌症也有一定的防治作用,学会这4种吃法!让病痛离你远去!
1、泡水。晒干后的蒲公英可以用来泡茶,味道也是非常不错的,可以强身健体,有治疗感冒的作用,老人们常喝对身体是非常不错的哦。
2、熬粥。把摘来的蒲公英用来做红豆蒲公英粥,是一道美味健康的早餐,健康不失美味。是最家常简单的做法了。
3、煎鸡蛋。蒲公英还可以用来煎鸡蛋,就是家常鸡蛋饼的做法,加上过过热水的蒲公英哦,既美味还养生。
4、凉拌。开水过滤一遍,凉凉,切块,再加上调味品,就像家常凉菜一样调味即可哦,会有些许哭,不过可以加些糖来调和,还是不错的呢。
学会这4种做法,是不是可以经常吃蒲公英了呢,对于养生保健可以起到很好的作用的哦
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