畏寒怕冷，你知道是为什么吗？

现在怕冷的人越来越多，温度降低，就会感觉全身发冷，尤其是手脚，后背也会感觉凉飕飕，这种情况就是中医所说的“阳虚”。

怕冷的原因也有很多种

比如缺铁的人由于血红素较少,

影响了血液的携氧能力,

导致组织能量代谢发生障碍,

人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;

血压低的人末梢血液循环不足,

人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;

另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时，

皮肤等部分的血液循环减慢,

产热不足就会对冷的反应更加强烈;

更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷。冷感体质令身体温度降低也代表着免疫力下降，衰老，也容易导致各种炎症或者癌症，容易往心脑血管疾病发展。

此时应该适量运动，保持血液循环加快，增加含氧量，不熬夜与喝冷饮辛辣食物，减少油腻食物。

艾灸治疗阳虚体质

是最直接有效的

而在众多艾灸项目中

-脐疗-

是最易渗透且直达脏腑的

【脐疗】

是通过人体唯一外露的穴位

神阕穴进行入药，

再用艾灸薰烤，

把桂皮或姜等温阳性药性

灸至发热吸收，

此时感觉肠胃蠕动，腰腹部发热，

腹部

是人体血液脏腑集中地，

中医属阴，

当腹部暖起来，血液就象四肢扩散。

脸色会转红润透亮，手脚关节温暖。

脐疗

当然不是一次就能解决问题，要经过长期坚持，刺激血液流动，体温变暖，当身体暖和了，自然疾病就减少了。

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