浙江大学医学院附属第一医院张韵明教授
随着天气的变暖，大家都愿意在闲暇之时去户外多走走，然而小小的几颗跖疣却严重的影响了人们的出行。跖疣真的那么难治吗？
因为跖疣是脚上的疾病，人们往往会忽视它，有些人甚至觉得是鞋穿的太厚了，不透气才导致的，然而跖疣真的是这么简单的不透气造成的？
一、跖疣是怎么形成的呢？
从发病原因看，跖疣属于病毒性皮肤疾病，是外部病毒感染引起的。当皮肤出现创伤的时候一定要进行消毒处理，避免病毒感染，尤其是洗澡的时候力度不要过猛，搓澡的时候最容易搓伤皮肤。
它的症状初起为针尖大的皮肤隆起，渐渐扩大到豌豆大或更大，呈圆形或多角形，多单个存在，可逐渐增多至数个或数十个。
1、自身接种传染
病毒可通过自身皮下组织自身接种传染到身体的另外部位，引发另外部位现象出增殖和传染。尤其是脚底跖疣病人尤其注意，脚底长期受力，长期与鞋挤压。疣体本身被挤压在皮肤低下，很轻易导致自身接种传染到周边另外部位的皮肤。
2、交叉被传染传染
跖疣病毒传染性比较强。能够通过自身接种传染和交叉被传染传染到身体另外部位。有些病人觉得怎么样长在脚上特殊影响，洗完脚后总是喜欢用手或者工具去扣患部。
因此，为了自己和家人的安全，当你长出第一个跖疣的时候，就要及时的治疗。
二、跖疣怎么治呢？
1、夏枯草
夏枯草味辛、苦，性寒，归肝、胆经，辛以散结，苦以泄热，能清肝散结，尤其对肝郁化火、痰火凝聚形成的肿块，效果不错。药理研究表明，夏枯草有抗炎、抗菌、抗病毒、调节免疫力等功效。
取夏枯草10克，煎煮20分钟后，去渣取药汁，温热时用纱布蘸药水湿敷患处，如药汁变凉，可加热继续。每日2~3次，连用1个月，可去除疣体。夏枯草虽然是治疗跖疣的常用药，但多与其他解毒、活血类中药合用，以内服居多，单用煎洗较少。为保证效果，患者应坚持用药至少10天，每次用量可增至30克。
2、蒲公英
总所周知，蒲公英，清热解毒，具有抗菌作用，经常饮用有助于排除全身毒素，能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。并且对内热引起的痤疮、甚至伴发红肿的痘痘，都有很好的改善效果。
（1）蒲公英花茎
将新鲜的蒲公英整朵黄花折下，花茎就会流出乳白色的汁液，把汁液在跖疣上反复涂抹，每天涂1~2次，坚持使用至疣体脱落为止。
（2）蒲公英叶
鲜蒲公英全叶适量，洗净放阴凉处凉干叶片上的水珠，然后揉成团状，以此在疣体上反复擦试，每次5分钟。每日3次，坚持使用至疣体脱落为止。
（3）蒲公英汁
取鲜蒲公英和生姜各5克，蒲公英只要茎秆，生姜去皮，然后一起打烂揉碎，将汁液涂抹在疣体上，每天两次，坚持使用至疣体脱落为止。
3、跖疣这样治，永不复发
上述偏方仅适用于部分跖疣患者，见效较快的偏方对于脚部的皮肤也会造成很大的伤害。而目前最受跖疣患者所认可的，是传统的中医疗法。中医多采用温和的中药，药物可以渗透到皮内，对于皮内的HPV病毒也要一定的抑制作用。这也是使用中医治疗复发率低的重要原因。
在临床过程中，中医应用最为广泛的便是中玉去尤灵，它是以苦参、白芷、红花等中草药精华萃取而成，因为苦参、白芷具有很好的抗菌、抗炎、杀毒的功效，而红花也是长久以来活血效果最好的一味中药。从临床记录的数据分析来看，对于跖疣、尖锐湿疣、寻常疣的有效率在96%以上。而且据后期回访得知，患处的皮肤也以恢复正常，并不存在留疤的问题。
此药传承于中医外科世家的传统验方，经过了临床300多年的验证。经全国名老中医李教授再次改进而成，在河南省药监局被评为一等奖，进入了国家的非物质文化遗产名录。因此，是国家的重点扶持中医对象，所以在网上也是可以找到的。但是对于一些国外的患者，是不方便邮寄的，国内的患者还是很方便的。
温馨提示
1、保持干净
跖疣好发于足底受力部位，且与足底多汗有一定的关系，因此，保持脚底干净是很重要的预防措施。注意个人卫生勤洗脚，鞋袜常洗常晒。加强锻炼增强免疫力和抗病力。
2、减少摩擦
注意减少对跖疣的挤压摩擦，保持鞋袜干燥，有助于跖疣消退。要穿软底宽松鞋。避免挤压、防止外伤，特别是鞋子里进沙子要及时清理。
3、注意饮食
忌烟酒、辛辣、刺激性的食物。多吃蔬菜、水果。补充多种维生素，特别是维生素B6、维生素C等。
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