打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
山药木耳的做法,山药木耳怎么做

山药木耳

  眼瞅着中秋节临近,很多商场早就开始出售各种各样的月饼了,但今天为你介绍的是一款家常菜肴,山药木耳,简单可口却又很有营养,特别适合秋季,养阴润燥再好不过了。

  主料:

  木耳 20克 山药 200克

  辅料:

  辣椒 盐

  做法:

  1 准备好所用食材。

  2 木耳温水泡发、去蒂,用手撕开。

  3 山药去皮切薄片。

  4 锅中注入水烧开,下入木耳和山药,焯水后沥干水分。

  5 锅中注入油,爆香辣椒。

  6 倒入沥干水分的山药和木耳,快速煸炒均匀,

  7 加入盐和素易鲜调味。

  8 快速煸炒均匀即可。

  小贴士:

  山药去皮切片后放入水中,可以防止山药氧化变黄。

【相关文章推荐】 便秘怎么调理 黑木耳加它对付便秘超有效   

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
素菜菜谱及做法_然空阁
【滋味】滋补养颜好食材,山药的3种做法吃起来!
做山药时放俩鸡蛋,好吃的不得了,能补肾还健胃,不看就亏了!
14道适合冬天的素菜,方便快捷清鲜爽口,营养均衡老少皆宜
美妈一日三餐 晚餐 2011-10-9
买山药时,挑“粗”的还是“细”的?菜农说漏了嘴,别再买错了
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服