胸大肌的强拉角度？

   私信询问：为什么我通过在门框牵拉胸大肌，缺感觉胸大肌牵拉的位置有改变？ 回答：嗯，是的，通过手臂杠杆方向的调节，确实会导致牵拉的部位不同（如图）。高手位会牵拉肋骨部的纤维，中手位可以牵拉两侧胸骨部肌群，低手位可牵拉两侧锁骨部。 供参考

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