三穴一刮，眼袋消失

原创 余应伟 养生正道 2021-09-17 11:00

导读

每位女性都希望自己永远年轻漂亮，很多人每天会花大量的时间去梳妆打扮。但是，在每天辛苦打理自己的时候，却不知道身体的一些部位却悄悄地把你的年龄“出卖”给了众人。甚至有些部位还会让你看起来比实际年龄更老，这可就太可怕了。

三穴一刮，眼袋消失

作者/余应伟

试想一下，如果一位女士的下眼睑皮肤下垂、臃肿，像两个小小的、鼓鼓囊囊的袋子挂在眼睛下面，谁还会注意到她拥有一双迷人的大眼睛？大家的注意力都会被“一丑遮百俊”的眼袋吸引过去。

不用怕！用一个简单的方法就可以把这个招人恨的东西刮走！每天用食指的第二指间关节在眼眶上轻刮，每天刮 2 次，临睡前刮 1 次，次日起床后再刮 1 次，每次不少于 2 分钟。刮眼眶是因为眼眶处有三个穴位，分别是攒竹、鱼腰和丝竹空。刺激这三个穴位可以让眼周处气血通畅。气行则血行，气滞则血瘀，眼周部气血瘀滞当然就会形成眼袋了。

图：鱼腰穴（图片来自《养命大穴99：一学就会的特效按摩法》）

刮完眼眶之后，再配合按摩一下四白穴。四白穴很好找，就在面部瞳孔正中央下 2 厘米处。四白，四就是四面八方的意思；白，肺之色也。所以，刮四白穴可以让四面八方的胃经经水流到此处。当眼袋处的气血运行通畅的时候，眼袋自然就会慢慢消失了。所以，四白穴又被中医师称为“美白穴”。

有一次我在坐门诊，来了一位美女，真是标准的美女，说是经人介绍来找我看病的。她说，自己是个演员，这一年多天南海北去拍戏，可能水土不服，身体出了问题，现在眼袋特别明显。我心中了然，对于一名演员来讲，容颜异常重要。她向我求教祛眼袋的方法，我把上面的方法教给她。她说，家里正好有一个水牛角的刮痧板，我回答，那更好。

她按我说的，刮了约一周，眼袋就消失得无影无踪了。