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黑木耳与红枣同炖可补血
风声之家
>《单药方 小经方》
2014.05.15
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黑木耳与红枣同炖可补血,对于手术后、生子后的人来说是非常良好上午食疗秘方。黑木耳泡发择洗干净,干红枣清洗泡发,泡红枣水澄清到入大碗中(底部泥沙水弃去),将泡好之红枣黑木耳一起放入,上火隔水蒸1小时,食肉喝汤。日日食,马上见效,可连续食一个月。食后人会面色红润,中气足。感觉有底气。
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