记住口诀:太阴厥少阴,阳明少太阳。
太表示太阴、在前;厥表示厥阴、在中;少表示少阴、在后。看到阳经用后三个字:阳表示阳明、在前;少表示少阳、在中;太表示太阳、在后。
十二经脉包含手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明小肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳光膀胱经);十二经脉循行3D图。
足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),其血气运作位置内至五脏六腑,外达肌表,运营全身,具备提高各五脏六腑作用,调养全身的功效。
十二经脉中的手阳明小肠经和足阳明胃经,均是和肠胃消化道相关的经络,输通这两个位置可健脾开胃,主冶胃肠等消化道症状,如腹涌、腹泻、痢疾等,及其中枢神经系统、呼吸道、呼吸系统一些症状,和咽喉、面脸、口、牙、鼻等人体器官症状,也有本经络所历经位置之病。
十二经脉中的手厥阴心包经、手少阴心经具备安神助眠养元精的功效,假如常常刺激性这多处经脉,可养心安神,调养睡眠,令人觉得整天精神焕发,办事有魅力。
第1组:走在外侧,是手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经
第2组:走在内侧,是手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经
第3组:走在中间,是手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少胆经→足厥阴肝经
这12条经络分成了3个大组,用时辰来防病治病就变得简单了。可放大的12经络图。
肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适,最好在早晨或上午按摩与治疗。
心经、小肠经、膀胱经、肾经出现不适,最好在中午或下午按摩与治疗。
心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适,最好在晚上按摩与治疗。
以上就是与分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记相关内容,是关于十二经络简单记忆法?的分享。看完十二经络最好记的方法3分钟后,希望这对大家有所帮助!
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